生命陪伴 喜悦之道2018/03/07

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会。

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？ 

      今年参加绿豆助学培训，通过观念逻辑框架的练习，对于标准话术隐含的系统性思维升起敬畏之心，打被了我一直以来对于标准的限制。