上篇提到要说一说我孕产期和哺乳期穿过的内衣们，我发现给自己挖了个坑，累死ing。越写越觉得每个人的情况不一样，可能选择的也会千变万化，虽然孕前我做了万全的准备，但我的经验仍然有局限性，所以本文仅供参考。
整个孕产期和哺乳期我选择内衣的标准是：舒适不挤压、能哺乳、价格不贵。
舒适是排第一位的，大部分人孕期都有胸闷气短的感觉，内衣过紧会加重这种不适，所以穿着舒适的内衣是很必要的。我算是孕期反应很严重的，大概三个月的时候就严重的胸闷气短，还在空气流通不畅的地铁上晕倒过，那时候每天上下班坐地铁感觉都像是一场死亡经历，知情的都知道我没有夸张，所以对我来说不舒适的代价是极其严重的。
能哺乳算是刚需了，孩子生下来后十分重要的一个功能。
再高科技的抗菌海绵，都不如勤淘汰更好，勤买勤换总让人感觉会离乳腺炎远一些，所以这个期间我更青睐那些满足我需求还不贵的产品，淘汰起来不会那么肉疼。
孕期内衣选择：
从受孕开始，体内的激素分泌产生变化，同时乳腺开始进入准备阶段，使得胸部会日益胀大。通常来说，整个孕期会比孕前增加2个尺码。孕妈妈应根据自身乳房的变化随时更换适合尺寸的文胸，而不能为了省事一个尺码用到底，当然事实上，你想一直穿一个尺码也不太可能，因为不换根本受不了。过紧的的文胸会挤压胸部，会影响乳腺的增生和发育，会产生胸闷感不说，严重了还会造成产后无奶，过大尺码的文胸对乳房的托扶不够，可能会造成乳房下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
我属于比较瘦的人，整个孕期我增重大约10kg，所以我的size变化不是很过分，用哺乳内衣的尺码来算的话，我只增加了一个，孕初期是S，孕后期穿M。
前面说过了，我孕前期的反应算很大的，怀孕2个月时孕前的内衣就没法再穿了，买了一款薄款哺乳内衣，坚持了一段时间，由于没经验这款是带钢圈的，很快就不合适了。
这款内衣的选择还带着孕前的审美，面料，颜色和款式跟孕前选择内衣很像。除了有钢圈外，这款内衣的面料杯型都还行，适合孕初期和哺乳期后期，能满足一点对孕前的内衣的渴望。
但孕期更重要的是舒适，这意味着内衣最好是不带钢圈的。剧烈的孕期反应折磨的我已经不在乎美，只求舒适。所以我更换成了无钢圈的哺乳内衣。但孕期更重要的是舒适，这意味着内衣最好是不带钢圈的。剧烈的孕期反应折磨的我已经不在乎美，只求舒适。所以我更换成了无钢圈的哺乳内衣。
这款是一个注重性价比的金牛妈推荐的，说实话就一般吧，价格倒是便宜，不到60块一件。我买了两件S码，一肤色一黑色。这个的款式跟bravado的外形相似，码数比bravado的码数要小，而且不同颜色也稍有区别，黑色会比肤色小一些，不是很规范的样子，我仔细检查了里面的垫，觉得还可以，就换着穿穿了，不能当做主力款。
孕期我的主力内衣是美德乐bravado哺乳内衣，这是个口碑很好的内衣，周边很多妈妈穿这个牌子的，也是我极力推荐的。孕期我是买了两件M码，当时天气渐暖，所以选择的都是肤色。
我是在官网授权的淘宝店购买的，官网上面有列中国区授权的淘宝店，在里面选择一家买就可以。在中国购买的好处就是收货速度快，而且如果码数不合适可以很方便的更换，因为孕期码数的增加是很正常的，所以这点很重要。本来开始我也是想美亚淘的，内心里对淘宝还是不信任吧，结果那段时间美亚一直缺货，后来听说有官方授权，就果断淘宝买了，之后都是在这家店里买的。
内裤
孕期的内裤比内衣更换的速度更要快，好像从孕三个月开始就开始了换换换买买买的状态。
孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和内裤，还要勤洗勤换，最好能阳光下暴晒杀菌。我买的类型真的是太多了，我的经验是如果可以接受高腰的尽量选择高腰的，可以保护肚脐和保暖。有些质感很好还具备托腹等多种功能的内裤，其实不见得适合，甚至对腹部造成压抑感，最好先买一条试穿一下，如果好再回购。
我穿的最多的类型是覆盖腹部的，孕后期天气变热了，才开始换成低腰的。推荐两个自己觉得还不错的款式，需要注意的是以下两款都不具备托腹功能，比较适合我这样肚子不是特别硕大的。
下面这个款式是高腰的，腰部做的比较高，纯棉的穿起来比较舒服。应该是出口日本的货，所以做工和面料都很好，尤其是颜色很心水，小清新的碎花。不同的阶段也有大小号码可以选择，ML两个码我都买过。这款比我下面推荐的那款要厚些，面料没有弹性，当时我是秋冬季穿的。
这款也是高腰裤，面料是莫代尔的，所以面料薄、有弹性，对肚子的禁锢感可以忽略不计，是我孕晚期很喜欢的一款内裤。
产后哺乳期内衣选择：
产后哺乳的妈妈乳房又会进一步的增大，尤其是一些奶量较大的妈妈，产后可能会增加1-2个码。这个期间孩子小、哺乳次数较多，最好是使用无钢圈的哺乳内衣，在哺乳的时候可以打开扣瓣肩带或前扣，罩杯翻开就可以给宝宝哺乳了，很方便。对一些胸部较大的妈妈，最好白天选用软钢圈的内衣，以防止下垂。
哺乳初期我并没有穿之前购买的活动肩带的哺乳内衣，一方面是肩带扣瓣处耷拉到柚子君的脸上，他总是很反感；另一方面，当时正值夏天，哺乳内衣加上防溢乳贴又热又闷，而且不方便感受涨奶的情况。当时正好有一个凑单买来的中间开扣哺乳内衣，全棉柔软，重要的是他很薄，穿了一段时间觉得还行。
用的最多的是交叉哺乳背心，可以说他能满足哺乳初期的一切要求，拉开即可哺乳极其方便，棉柔且薄厚适合，加上防溢乳垫正好，还可以随时感受到是否涨奶。而且十分便宜，即使频繁的淘汰也不用心疼。
这种内衣的托扶效果肯定是差一些的，而且经常使用容易变形，所以需要频繁更换。款式的话，就是图片中这样。这样的内衣可选择的特别多，因为淘汰的比较快，所以我几乎购买过所有款式和花色。
当哺乳达到供需平衡的时候，差不多也该结束产假恢复上班了，这时候不再会像初期那样涨奶得难受，也可以尽快改穿肩带哺乳内衣了。正常上班后就不能穿那些只舒服没啥型的内衣了，需要通过能保持胸型的哺乳内衣来调整下穿衣效果了。
我又购买了一个美德乐的哺乳内衣M码，由于当时调价，价格涨了不少，买多了感觉肉疼，就买了几个同款来替换。肉眼看上去几乎分不出来的那种，价格要便宜太多。
实际穿着的效果还是有一定差别的，尤其是穿过一段时间后，更容易变形，而且面料会起球，让人看到有些不舒服，不过胜在便宜，还能满足需求。据说后来出了升级版，不过那时我已经断奶，没有亲身体验过。
当哺乳达到供需平衡的时候，差不多也该结束产假恢复上班了，这时候不再会像初期那样涨奶得难受，也可以尽快改穿肩带哺乳内衣了。正常上班后就不能穿那些只舒服没啥型的内衣了，需要通过能保持胸型的哺乳内衣来调整下了。
防溢乳垫
上面提到防溢乳垫。简单也说一下我用过的防溢乳垫。我用过的防溢乳垫不多，就用过贝亲的厚款和薄款、lanshion、美德乐三个品牌的，乳垫是消耗性很大的东西，建议使用性价比高的贝亲超薄就可以了。
产前准备的是海淘的lanshion，一共淘了4盒100片的，后来发现这个的需求量太大了，海淘略有不便而且性价比不高，就想换一个性价比更高的。
同事力荐贝亲超薄款，说特别好用，当时因为用过朋友给的厚款的超难用，我还有点怀疑，后来试用发现薄款跟厚款完全两样，虽比lanshion稍厚些，但使用起来差别不大，重要的是性价比高（120片70块左右），京东猫超购买方便又快捷。
美德乐的买的不多，凑单的时候买过几袋。乳垫薄、比一般稍小些，弧度可以完美贴合，吸水后的感觉要好于其他两款。
终于写完了，选择性的写还是挺长的一篇，希望能给大家一些帮助。
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