自律你的人生修改器

  曾经看到一句广告语叫做“自律给我自由”写得很好，但自律其实并非这样的。刚开始自律是很痛苦的，根本没有自由的感觉，但熬过去以后自律就可被称为“人生修改器”。超强的自律可以让人生像开挂般肆意修改，直到修改为想要的人生。

自律你的人生修改器

                1自律可以改掉坏习惯

每个人都有几个不好的习惯，小到生活方面大到金钱方面，再或者沉迷短视频等等一些不好的习惯。那如何来界定好的习惯于坏习惯之间呢？其实很简单那就是（如果这个习惯对身体健康或财务安全造成负面影响）或（浪费大量时间并且毫无收获）以上两种就是对坏习惯于好习惯的简单界定。举个栗子“一天中玩游戏2小时属于不好也不坏的习惯可以当作放松，但玩5、6个小时就属于坏习惯了”如果有类似的坏习惯就需要通过自律来改掉它，改变一个坏习惯最好的方法其实就是培养一个新的好习惯。就像忘掉一段感情最好的方法是开始一段新的感情一样，培养好习惯让自己没有时间去继续坏习惯。

                2如何培养好习惯

培养一个好的习惯就像种树一样，最好的时间是十年前其次是现在。培养一个新的习惯比如“阅读”，先给自己定目标比如每天看100个子，并且时刻提醒自己的目标只是区区一百字而已。一般情况下当你看完一百字以后并不会停止阅读，当你经常超过目标以后也要时长提醒自己的目标只是一百字而不是更多。如果你没有这么做那你可能再也不会翻开书籍了。这种方法来自《微习惯》它同样适用于其它习惯，它的原理在于“先定一个十分渺小的目标，当完成目标以后通常不会立马停止。”当你养成习惯以后可以根据自身情况考虑加大目标或维持不变。

                  3不失败的自律

没有谁是从一开始就很自律的，你眼中的自律达人其实经历过无数次失败。为什么很多人尝试过自律以后就失败了，其主要原因就是因为大多数的人都倒在了一次失败上，自律不是一次就成功的，成功是源自于每次被打倒后还能继续站起继续挑战自律。自律失败很正常，失败后放弃也很简单，继续坚持很难，特别是在丧失信心后，但继续坚持的你总会看到不一样的风景。

                      4什么是自律

自律不是被打倒以后就放弃，自律也不是说成功就成功的，只有经历风雨才能看见彩虹。只有不断的坚持才能看见不一样的风景。只有不断的自律你才能开启属于你自己的“人生修改器”，也只有这样你才能够活出开挂般的人生，才能活出你想要的人生。人生不全是金钱、名利和权利，你扪心自问你真正想要的是什么？成功吗？可成功到底是什么，现在所谓的成功都是他人眼里的，你想要的成功其实是什么你都不清楚，请扪心自问自己到底想要什么，祝你活出自己想要的人生。

自律你的人生修改器