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课程收获

课程收获

作者: 小海儿2 | 来源:发表于2021-09-04 21:40 被阅读0次

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1285天  2021年9月4日  周六

昨天初30的课程干货满满,很多内容再次听到有很明显的不同,印象特别深刻的有几点。

一、确认知觉。

常常在咨询中提醒自己要确认知觉,其实在生活中又何尝不是呢?我们都听说过小白兔拿着胡萝卜去钓鱼的故事,类似的事情在生活中可以说比比皆是。一方拿出自己认为最好的东西给朋友,而朋友感觉到全是负担压力,最根本的问题是没有和对方确认知觉,到底对方想要的是什么,而不是主观且执着的把自己认为最好的给对方。

二、关注人本身。

关注人本身就是要关注人当下的感受、情绪、感觉、需要、渴望。

大多数人很多时候相比较更关注做了什么,对不对?该不该?好不好?这些都是在关注事情,而不是关注人。

我们更多的要首先关注人,让对方感受到我们对他的重视在意,接下来彼此的合作会更顺利。

三、云手

云手是太极的母式。应用在与人的互动当中,特别是对方情绪激烈时,分三步走,首先接受对方情绪,第二,顺势后退,第三,顺势回推。

再一次听到这些内容,进一步反思自己在生活中的应用,虽然缓慢,但终究有进展和不同。

学习运用的过程正是修炼自己的过程,修己才能达人。道长且阻,行则将致。

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