量变到质变

      寒假在家，有几件事，加深了我对“量变到质变”的看法。通俗的说，也是工多手熟的理儿。

      一、练字

      最开始的练字，应该是初中时，老师教我们笔画，那时候觉得横撇竖捺，好有意思。我们原本就是正正方方的字儿，刚接触笔画，但是总是写不好。基础没打好，笔画还没系统地学习和练习，仅靠一点点自我摸索，字写得很糟糕。反而有点东施效颦的感觉，弄巧成拙地又把之前正方的字写得越来越不像样了。正巧那时候大家也开始写潦草字，因为这样写得快啊。性急的我，把潦草字发挥到了极致。于是我的字体平时都是潦草体，遇到重大时刻又方正字。这样混乱的状态下，我的字真的是很一般，甚至是有点难看。我还记得，某一次重大考试，忘了是中考还是高考作文，字迹清晰能加分啊，我一开始是写得挺认真的方正字，后来时间不够了，龙飞凤舞，后面的就潦草了。虎头蛇尾真的感觉太不好了。

      痛定思痛，我一直有个练得一手好字的决心，因为我身边的人，写字都很好看啊！那时候还有“人如其字”这种说法，我必须得练字啊。高中时，有好几本字帖。但都是空有形式，练字的次数不超过五次，时常不超过三天。但是我内心一直有一个练好字的战略心。

      工作后，有一段时间，特别闲。主要是还没适应工作，不知道做什么。我又开始练字了。这次，练字的恒心很足，我前前后后大概练了几个月，热衷于各种打卡。好像有点效果了，不过也有点形式主义，同时又遭到学校里几个写字比较好看的同事的嘲笑。感觉面子挂不住了，练字又搁下了。

      这个寒假，我又开始练字了。这一次练字，更多的是心境的改变。例如，看到自己好几年前在字帖上写的字，幼稚的字体，我忽然想起那个年纪轻轻的我，心性不定。现在的字和之前的比起来，有了很明显的变化，成熟了。随着年岁的增长，字也变得成熟起来了。如果说那时候的练字，像是赶着完成任务的敷衍浮躁，那现在的字更有点成熟稳重的意味了。之前心情不好，是绝对不会练得了字的，现在就算正在经历风雨，我也能戴着耳塞，练字。

      当我写了十天的字后，我又写了一张是第一张一模一样的字帖，果然是有点量变到质变的意味了。不光是形式上的字变了，连心中的字也变了。

      二、跳绳

    学校大课间，学生有跳绳任务，中考考试也有跳绳。所以我对跳绳这项活动和学生接触多，经常都要监督他们跳绳，但是自己却很少跳。

    年底的时候，开始有了要常运动的决心，寒假前在宿舍走廊跳了一分钟，简直就是要命，喘不过气来。乱报数，说自己跳了一分钟150个，实际上可能也就100个左右，严重体力不支。于是，发誓寒假要好好锻炼，争取180/分钟。寒假，拿出尘封了一年多的绳，第一次跳，小腿肌肉酸痛，脑浆炸裂。慢慢地一天天地练习，慢慢也就习惯了跳绳。小腿也不痛了，效率也提升了。果然重复练习是有用的。

      通过以上两件寒假里的切身体会，量变到质变这是铁铮铮的定律，关键还是要行动！