关于婚姻：这里有一个不幸的消息

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如今离婚是个很普遍的话题，不仅在北上广，小城市离婚率也是居高不下，而很多数据显示，很多在婚内的夫妻，只差一张离婚证了；更有一些大的公号，问大家想聊什么话题，留言“到底该不该离婚”这个话题占据榜首。

由此可见，能走进结婚的殿堂，没能走进幸福的婚姻。

  我今天想聊的不是该不该离婚，而是想聊如果你是女性，也已经离婚，如何快  速恢复健康的生活。

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任何关系的破裂，比如友谊、亲子关系，都会产生很大的痛苦和挫折感，让我们感受自己不好的感觉，更何况在婚姻之中的亲密关系。

亲密关系的破裂，往往带来的挫败感和自我否定是很强烈的，所谓恋爱时期感觉自己和另一半都是完美的存在，恍然间，现在的关系走向破裂前必然经历了一系列的指责、谩骂和不信任，而这些带我们的自我怀疑和自我否定的杀伤力是很大的。

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但是我们还是能看到人与人之间很大的不同：有的人离了婚，活的更加的好；有的人离了婚，越活越糟糕；

为什么？

我身边就有几位女性朋友，你会恨好奇，这样的鲜明对比，明明都是离婚，明明都是在当今的中国生活，我们虽然对离婚习以为常，但对离婚的女性恐怕并不友好，社会习惯性的给与女性一个负面的标签，好像离了婚的女性一无是处，即使不是这样，相比男性来说，会对男性的宽容度更大。

这可能因为社会对男性和女性的定位不太一样，好比会用事业来衡量一位男性，衡量一位女性往往看她的关系，而婚姻关系就是最重要的关系，一位女性离异，社会往往会觉得这位女性是失败的，好比男性在事业上的落魄，就会直接定义一个人。

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可怕的是社会的看法也会潜移默化的变成自己对自己的评价。

所以女性都出离异的影响其实是很艰难的。

但是我身边有位女性，你会觉得她离异不仅离的对（对方确实是渣渣），而且创伤很小，我就很好奇。

对比另外一些，她们一直留在前一段婚姻没有走出来，好像关系破了，但是他们没有能力发展更好的关系来。

我自己留心观察并和她们交流后，发现大凡快速走出离异的创伤的女性都是有足够支持的人，最重要的就是原生家庭包括父母和兄弟姐妹的支持和理解；以及自己的信念，相信未来一定会好，但是相信自己会变好这也是前者给与足够的支持，否则这样的信念分分钟会被现实击垮。

而那些长久不能走出离异创伤的女性，不仅没有原生家庭的支持，反而家庭还会给她们压力，比如父母觉得自己没面子，把自己的压力转嫁和通过指责或者情绪低落（包括担心、唉声叹气等）转给那位女性。

这样那些女性就会用很久的时间走出来。

最为关键的是，没有背后力量的支持，还带来一个重要的问题就是女性真的怀疑自己未来毫无希望，真的觉得是自己的问题，她们的自我怀疑变的更大，而这一条就加重了她们的自我印象，造成恶性循环。

综上所述，父母或者原生家庭真的很重要，他们在养育孩子的时候，对孩子的人格产生巨大的影响；在孩子未来，遇到困难的时候，做出的态度对孩子进一步产生影响。

给与孩子正向评价的父母，孩子的人格有保证，而孩子在面对困难的时候父母也会给与理解和支持，孩子能够更快走出阴影；

相反，给与孩子负面评价，孩子的人格堪忧，未来孩子遇到困难加深了孩子的恶性循环。

关于婚姻：这里有一个不幸的消息

虽然这是一个个人微观察的结果，但是也符合心理学上面的说法：早年被得到很好养育的孩子，往往后来也很幸福；而早年被不喜欢的孩子，长大后习惯性的勾引别人对自己的不喜欢。

这是不是一个不幸的消息呢~

当然要打破这样的轮回，自然是通过寻求外界帮助，帮助自己发现这一点，来成长。

END

让心，在阳光下学会舞蹈

让灵魂，在痛苦中学会微笑