香囊香包防病：效果虽好，要注意这几个事情哦

　　香囊香包防病：效果虽好，要注意这几个事情哦

　　国家中医药管理局重点学科中医皮肤学科带头人、黑龙江省中医药学会会长及省中医药科学院主任医师，博士研究生导师王学军教授指出，目前在新冠疫苗和特效药物还没有研发出来的情况下，加强自身的预防能力至关重要。除了勤洗手、戴口罩、少聚集等措施外，随身佩戴中药香囊也不失为一个好的防疫选择。

　　香囊香包不仅芳香养鼻，还可袪秽疗疾，颐养身心。中国自古就有闻香祛病的传统。从古至今，使用香囊香包防病治病的方法一直在运用。香囊香包防病，效果虽好，要注意几个事情的哦。

　　【原创健康科普。文章分享者简介：@A光明使者A(G众号同)，全国高级康复理疗师，曾获HN省十佳策划达人，原创爆文写手。】

　　古人治病救人，个人如何防护，其中香囊起了很重要的作用。早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。唐代医家孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载。清代有用中药香囊佩戴胸前预防四时感冒、瘟疫等的记载。现在民间有“带个香囊袋，不怕五虫害”的谚语。可见，用香囊来预防疾病不仅历史悠久，而且深入人心。据《中国疫病史鉴》记载，西汉以来的2000多年里，我国累计流行过321次疫病，由于中医药的有效防治手段，在有限的地域和时间内控制住了疫情的蔓延。清宫御医也常用此芳香通气、驱疫避瘟之法，用来对抗“外受感冒、瘟疫发痧、瘟疟鬼疟”等病症。

　　古代中国疫病防治史中，芳香药物发挥着重要作用。使用芳香化浊类药物进行避瘟是古代医家的重要思想，中医温病学家叶天士认为“未受病前， 心怀疑虑，即饮芳香正气之属，毋令邪入为第一义”;清初医学家喻嘉言指出“病前预饮芳香正气药，则邪不能入”。明代张介宾(号景岳)的《景岳全书》即提出了佩香法，属于古代中医面对瘟疫流行时所提出的药物防疫法，涉及了纳鼻、焚熏、佩戴等方式和途径，可见古代医家一直在竭尽全力寻求能够有效预防疫病的方法和药物。这一方法一直用到现在;在抗击新冠时期，公开报道中称甘肃省多使用中药避瘟香囊。。

　　中医认为, “正气存内, 邪不可干”, 芳香性中药挥发之气味通过口鼻黏膜、肌肤毛窍，随气血经脉的循行而遍布全身，可开泄腠理、活血化淤、宣畅肺卫、平衡阴阳的作用，可以避秽解毒、醒脾开为、清热燥湿，进而起到防病保健作用。此外，人通过嗅吸芳香性中药药气不仅可以增强正气，还可有效化除从口鼻而犯的瘟疫之气。根据实际情况添加芳香辟秽、化浊解毒的中药，从而提高人体机体免疫力，起到抗病毒作用。

　　从公开报道来看，河北、江苏、云南、辽宁、广东等地多家医院均制成相关香囊香包使用。甘肃省卫生健康委员会发布该省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(试行)，推荐预防措施中包括中药香囊.

　　目前，市面上香囊香包品种很多，如防感舒鼻香囊、驱蚊虫香包(香囊)、防感辟瘟香包(香囊)、睡香神安香包(香囊)等等，均可选用。

　　香囊可闻到浓郁的药香味，可每天佩戴在前胸(尽量离鼻口近点)，休息时放置枕边，也可以悬挂于小轿车车内，长此以往能起到良好的保健效果。

　　香囊香包防病，效果虽好，要注意以下这几个事情哦：

　　1、个别情况下，若因直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒等现象，请取下香囊，将香囊挂于室内空气流通处，局部皮肤外搽皮炎平或肤轻松软膏即可。

　　2、香囊也是有使用期限的，一般在一个月到两个月时间，并定期更换里面的药材。

　　3、香囊里面的药物需要注意防潮。因此需定期拿出来晾晒。

　　4、香囊里面的药物不得口服。

　　5、尤其需要注意的是：个别品种的香囊香包是孕妇忌用或者慎用的，需要按照相关说明进行使用。

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