坚持

今天是100天践行的第二天了，还剩下98天，坚持就是胜利。

先说一下自己的感受吧！

早起共读：

通过早起发现，原来还有这么多的人坚持早起，坚持了那么久，跟他们一比，我这才早起两天的就什么也不是了。

以前也会找个人约着一起早起跑步锻炼身体，后来终究是没有坚持下来，具体原因我在这儿不做过多的解释，大家都懂。

坚持

共读呢！也有做过，就是拆书共读，不过是听别人拆解的书籍罢了，这么录音依照原文共读的还是第一次，这种感觉还是挺微妙的。

共读传习录，也就是国文，通过共读我发现我对很多字都不认识，读起来有时候还需要查字，这种感觉挺尴尬的，但是经过阅读文言文后，会发现对于传习录的印象加深了一遍，还认识了很多陌生的字，若是坚持下去，会有“富有诗书气自华”，我就喜欢这样的感觉。

冥想：

通过一天的工作学习，人是很累，很疲惫的，通常都是下班以后回到家里，往沙发上一趟，都不想动一根手指头，这是什么概念？

但是通过短短20分钟的冥想，可以快速入睡，消除一整天的疲惫，让自己的心灵和身体完全处于放松的状态下，冥想还是对我们有很大帮助的。

运动：

说到运动呢？我也挺喜欢锻炼身体的，因为自小体质不好，通过锻炼可以改善很多，否则成天泡在中药里，都要成药罐子了。

运动，跑步是最简单直接的方式，通过跑步既可以锻炼身体，还可以促进新陈代谢，是不错的选择。

文章：

通过写作不仅可以复盘昨天的学习工作遇到的问题，理清思路，还可以锻炼自己的写作能力，我自己现在在运营的有今日头条，目前通过20天的累积，达到800个粉丝，虽然没有达到自己的预期，但也不错了。

接下来会写自己的个人公众号，分享学习的感悟，还有读书笔记，我想通过写作锻炼自己的文笔，锻炼自己的语言组织能力和思维逻辑。

我想通过写作，来直观的表达自己的思想，与读者产生共鸣，建立联系，也是很好的一个体验。

通过昨天的尝试，到今天的坚持，我一定能坚持下去，不说它对我确实有很大的帮助，但是被帮主用能量所震撼，所吸引，那种感觉超赞！

坚持

最后，想对自己说：

第一天我在

第100天我仍然在

因为我记得我的领导是这样评价我的，他说在我身上看到了一种“打不死的小强精神”，话虽有些粗糙，但是的确是真理。