这段时间一直每天参加瑜伽教培的复训，去年暑假已经训练过一次通过了考核，得了瑜伽高级教培证。今年暑假为了提升自我，再次挑战自己参加复训。今天已经练习了25天了，每天的体能和体式让自己身体更加有能量，让自己通透了更多呼吸意识和体位。
今早进行的脉轮冥想，我收获了“喜悦”，真正的“喜悦”。因为我竟然看到了我的顶轮！当冥想语音引导我想象一道白光从心轮上升到头顶时，我先是看到紫色的光在我眉心处，再然后眼睛前额处开始出现更多的紫光，再一下，感受到一片紫光环绕我的头顶，很美！然后有点暗下去时，我又再仔细观看，紫色光环又出现。过一下就消失了，再然后好像什么都没有了，我再也看不到。
过一下，老师提醒我们可以睁开眼睛，请我们分享观看的感受。我兴奋地说看到智慧的紫色了，就像教室图片那样的紫色光环绕头顶！婷老师说恭喜你看到了最高的一个顶轮！喜悦的心情很好吧。
是，不可思议。别的轮看不到，海底轮在开始的时候很用力的看到了一些。但顶轮看得很清楚。其他人分享都是说看到两个或者看不到，没有感觉。
我开玩笑说是不是我用脑多，头脑开发得好，智慧的顶轮被我看到了！婷老师笑着说，也不是！还是你自己把自己打通了。你看到了自己关注的地方！
这种奇妙美好的感觉要用心体会和记录，回忆体验这份幸福。因为这次看到了，下一次不一定能看到，所以写下来让自己回忆。
附瑜伽七轮的意思：
身体由下而上，它们分别是：
1 根轮 （纯真轮 Moodadhara Chakra)（或叫海底轮）
2 腹轮 （真知轮 Swadisthan Chakra)
3 脐轮 （正道轮 Nabhi 或 Manipura Chakra)
4 心轮 （仁爱轮 Heart 或 Anahata Chakra)
5 喉轮 （大同轮 Vishuddhi Chakra)
6 额轮 （宽恕轮 Agnya 或 Ajna Chakra)（或叫眉心轮）
7 顶轮 （自觉轮 Sahasrara Chakra)
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