以前,我总是怕吃胖,感觉减肥好难,运动、挨饿减肥法似乎都不管用,反正各种折腾就是瘦不下来,而且也管不住自己的嘴,喜欢吃肉,不喜欢吃菜。
然而现在依然如此,认为减肥好难,破罐破摔了,既然减不下来,我就不怎么运动了,既然挨饿也不能减肥,瘦不下来,所以我就想吃就吃,不再节食了!而且节食伤害身体,不值得提倡,但是没想到我居然瘦了,而且还瘦得很快。
我没有运动,就是每天专注写作,坐在电脑前码字,就这样,有一次,我不到半个月瘦了十几斤。
为什么会这样,我也不知道。
原来写作居然这么减肥吗?
只是觉得每次写完几千字后,感觉好累,好饿,好想吃东西。
当你认真思考问题的时候,感觉特别消耗能量,尤其是在深入的思考的时候,写完一片文章之后,会饿的前胸贴后背。
成功写作减肥之后,让我明白,原来减肥是不一定需要运动的,而是要自身的提高新陈代谢,你才能瘦。
当你的大脑高速运转的时候,会消耗身体的脂肪,以及其他营养物资,自然你会瘦。
所以想要减肥却一直减不下来的同志,可以试试这个方法。
真的是坐着就能瘦,而且还能学到东西,让你又瘦又聪明,越来越美,越来越好!
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