我老了吗?
昨天晚上下班回家后,把家里收拾了一下,然后到楼下扔垃圾。扔完垃圾,站在路边吹了一阵小风儿很凉爽。这时来了一男一女,看样子大概有二十多岁不到三十岁。男的张口就问“请问大叔,这条路能过去吗?”他指了指旁边的一条小道儿。我的第一反应是很奇怪,我竟然成大叔了。答复了他们之后,我就在想,可能是路灯比较暗,我还站在书下面,光线不太好,他们可能没看清楚,错判了。
回到家后,我又想也难怪,如果大十岁左右,叫大叔大哥都无所谓,就是一个招呼而已。叫大叔表明人家尊敬你。想到这里,我释然了。
晨跑有了新的进步
晨跑坚持了快两个月了。今天看运动手环上的统计,我的累积运动里程达到了360多公里,大约是万里长城的57分之一。我是在开始跑步大约二十天后才用上运动手环的。运动手环提供的统计功能还是很棒的,它能给出累积的运动里程,消耗的热量,还能统计睡眠质量。通过数字化的展示,能比较直观的掌握我们日常运动及休息情况。
昨天早晨跑步,尝试了一下七公里,结果体力上完全没问题,只是早晨的时间不是很富裕。看来只能放到休息日再冲刺更长的距离了。
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