李万明+杨守平班+第十一期+第一周第五次作业

A1.联系经验：

昨天，在头马第一次担任例会主持人。以往，只是在单位组织本部门的会议。内部会议当然是交流工作、安排任务、部署行动，有些时候还涉及到对工作或者员工的评价。因此，我对这次主持的准备是在周一就开始了。每个环节都设计了一些自认为比较好的诗词、名句等。整场例会下来，还是取得了较好的效果。在会后复盘的时候，还是提到了一些问题，例如：主持人的串词、过场等稍显过长，过于显示自己，表现太过于用力而显得不够自然，后来在回看例会照片时，又发现自己的站姿始终存在站得不直、精气神不足等问题。

A2：规划应用

1.主持稿还需要打磨，尽可能精简，原则上，上一个演讲人与下一个演讲人之间，包括主持串场不得超过1分钟，全场时间严格控制在两个半小时之内。2.完善一些细节，如PPT翻页人员的事先确定、人员入场的接待等。3.站姿练习，每天靠墙站立不少于10分钟。