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探究问题原因和探讨问题

探究问题原因和探讨问题

作者: 成长自已 | 来源:发表于2020-10-29 16:08 被阅读0次

        杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1058天 20201029

      焦点解决五聚焦之一是关注问题的解决,不关注问题的成因。这个理念乍一听似乎是不谈问题而直接去寻找解决问题之道,我也因此而产生过怀疑:不谈论问题,不了解情况,怎么能让当事人坦露心声,释放情绪,去面对问题呢?在观看老师的咨询展示时,老师们也都和来访者讨论问题呀。前几天在听一位老师的微淉时,我对这一理念有了更深的理解。

        焦点解决关注问题的解决,并不是不关注问题,而是不把精力过多的花在追究问题的原因上。如问题是谁造成的,谁的过错大,谁的过错少等等,这样追究原因,就会相互指责、否定,陷入问题圈中,让涉及的当事人都陷入无力之中,甚至更纠结,于问题的解决无补。焦点解决所关注问题,指的是问题是资源,在了解问题的过程中,看到当事人的纠结、不舒服、不容易、挣扎、努力、在乎的、想要的,在当事人的脉络里,接纳、欣赏、肯定、赞美他,从而重新建构出当事人正向的自我概念,让当事人被看到、被欣赏、被肯定,从而恢复能量,有力量有信心有希望去面对当下的问题,寻找到解决之道。

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