不只不觉已经凌晨两点多了，今晚又在追剧，外面下起了雨，很喜欢听下雨声，雨水滋润着大地似乎也在冲刷着我的心灵， 有些睡不着想写些自己的心声。
看着熟睡的儿子，在他额头上轻轻吻一下，很感恩他来到我的世界里给我带来了欢乐和幸福，睡前和他聊天很开心，临睡还告诉我让我明天早上早点叫他起床，说要读书，很是欣慰，只是希望他开心学习，快乐成长，将来做一个对国家有用的人。
《三十而已》，觉得挺不错的，很接地气，也很现实，看着也有很多触动，想想自己已经四十多了，前半生已过，好与坏对与错都通通成为过去，不在重要，一切将重新开始，不过四十而已，呵呵！
新的开始，觉知力在不断的提升，坏情绪在不断的在被自己掌控，我要做自己情绪的主人，杜绝做情绪的奴隶，摆正心态，笑对人生。
慢慢静下心来，才会感知到身边的一切，用心去体会身边人的好。
晚安静得只能听见雨滴落下声音的深夜。
还有什么比开心更重要的事情吗？
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烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
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其实景德镇对我而言仅仅是一个存在于历史教科书上的地名，当我亲身感受到了它技艺高度发达的制瓷业后，这个地名儿就在我的...
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人不应该妄想更不应该多想，尤其是对那些我们自己都不确定的事情，可是对一个人的思念不一样 看到过这样一段话：有人问我...
1.感恩今早在多睡了一会儿，感恩我的床品温暖我的肉身，谢谢，谢谢，谢谢 2.感恩早上吃着早餐.感受到爱.身体宿便排...
本文标题：觉知8.5
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