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随笔|减少抱怨,看到正向

随笔|减少抱怨,看到正向

作者: 爱笑的鱼521 | 来源:发表于2021-03-19 17:22 被阅读0次

    中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享254天,约练总77场,本周 4场,咨2次。2021年3月19日

           

    下雨天,放一张晴天的花

          在办公室跟同事们一起,难免会对学校工作安排的抱怨,这种情绪可以影响到每一个人。

          有一个小同事,做得就很好。比如,学校要课改,要求每周做到四个一,一周一个教案和学案,一周一次课案分析,一周上一次公开课,一周听一次公开课。大家怨声载道,感觉“压力山大”。我们恰被安排在周二,大家都感觉不舒服,办公室的抱怨气氛很浓,小同事就说,“我们周二一讲完,就一身轻松,以后的几天就没事了。”是呀!仔细想想,如果安排到周四或者周五,我们便有好几天得考虑接下来的课该怎么上,这样以来,看似轻松的日子也不再轻松。再比如,我们学校几乎两周进行一次考试,其中需要大家监考、改卷,小同事会说“还好了,没有让我们监考两天,只有一天和一个晚上,还是不错的。”

            同样一件事情,你关注黑,那么白就会越来越少。如果你关注白,黑尽管还有,但是,心里会舒服很多,心境也会变得开阔很多,一切反而会看起来更好。

            我是很容易受到别人情绪影响的人,所以,远离抱怨这更加重要。

            那么,如何看待下雨天上完课还需要陪女儿上课这件事儿呢?没错,我注意到接下来将有跟女儿一个半小时的亲密时光,一起跳呀!跑呀!和女儿感受童年的乐趣,以弥补曾经比较苍白的童年记忆,这样,是不是一切就会变得不一样起来呢……

        ps:事情总是这么神奇,真的不一样,爱人发来的信息很暖,此时,感觉是春天耶……

       

       

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