2021年5月23日,晴。
在周末闲暇时,从书架上拿出这本小书,搭配喝茶时随手翻阅其中的内容。100多页的书中,大部分是作者有关极简模块的图片和做法。从短暂的再次阅读过程中,从中收获到:
一、极简生活攻略
书籍尾页里的文字,摘抄如下:
简单穿衣,不花哨
控制购买欲,不乱买
一旦是必用品,就买最好的,并充分使用
每次只专注做一件事,努力做到最好
抽出时间独处
享受慢节奏
远离无效社交
做自己喜欢的事
其中有些部分自己从中可以学习到很多,比如:
“每次只专注做一件事,努力做到最好”,在这个模块中,由于工作性质和家庭角色,实际上可控时间非常少,很想把专注的事情给做好。
“抽出时间独处”,独处过程中好好思考和盘点,真实面对自己的内心,在休息过程中,用心与自己对话,会有好的收获。
“控制购买欲,不乱买”,在物品的选择上,区分必须、当下、核心的使用需求,专注购买好当下真正需要的,在经济上进行节约。
“做自己喜欢的事”,自己喜欢什么,想投入时间在哪一个模块,用心做好自己喜欢的事情,从中收获乐趣和意义。
二、书籍中的好句子
1、从物品整理的视角思考“生活”和“人生”,并未是不能整理收拾,其原因在于物品超过了我们的可管理量。
从这段话中,我开始思考内心中的期待整理,当人感到焦虑、烦躁、静不下心来时,得从不同的视角思考:是否是期待过多,远远超出可管理量?是否是因为拖延,未开始整理和践行期待?
内心中有一定的期待,人会上进,但期待过多或者过少,都不是一件好事!
2、尝试减少物品,就会发现有更多的时间让我们思考自己的事情,家里每个人的事情,以及身边的事情。
由关注物品,到关注人!或许这就是极简主义其中的一个重大意义!
3、摒弃不是真正非常重要的事物,对自己最珍视的事物倾注全部精力。
4、从笔者的书籍中,看出一家四口如何布置65平米的房间,如何选择室内装饰、如何选择收纳、清扫、洗涤,极简穿衣搭配等,以及践行全家极简的方式,在视觉、感官、居家布置等,都有收获。
但是,从去年的疫情来看,极简必须有所选择。关于居家必备的衣食住行等,都得充分准备好一定的备用物品和方案。不然,遭遇紧急情况,物品的缺失会影响全家人的生活。
三、整理打扫三原则
1、规定整理的最后期限;
2、剩下的东西放到一个临时处理处
3、如果他们不去捡,就扔掉。
四、结语
人这一辈子,要想活得美,就得“化繁为简”。
极简生活的美学,有很多人崇尚,当下的自己,在养育了小孩后,家里确实堆积了很多的物品,外在的物质需求,当下并不会很好践行极简的原则。
但,活得越素简,就越能听到内心的声音,也个人容易感知微小的喜悦。
先极简内心,再极简物品,从极简践行处,收获内心的从容和确幸!
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