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体重蹭蹭涨

体重蹭蹭涨

作者: 随缘20189 | 来源:发表于2024-09-14 18:47 被阅读0次

13号体检,脱了鞋子,体重才64.0多公斤。14号早晨午饭后,体重有131斤。

今天下午饭后,就长到了67.0多公斤。今天早晨吃的一碗稀饭。中午吃的凉拌素菜——半斤素菜,豆皮很多。因为是抖音团购的凉菜劵,自己不能夹菜,只能店员帮忙配菜 。我妈不吃豆皮、海带。而凉拌菜里基本都是海带。所以我吃的有点多。肚子都吃撑了,涨痛了。

晚饭吃了一小碗稀饭。还有一小碗凉拌南瓜尖。

晚饭后体重就到了67.0多公斤。太吓人了。明天开始,继续减肥事业。

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