《让孩子远离焦虑》这本书的作者是塔玛·琼斯基，她是美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。
1999年，她在宾夕法尼亚州创立了美国“儿童强迫症和焦虑问题研究中心”，后来扩大关注范围，更名为儿童与成人强迫症和焦虑问题研究中心。塔玛•琼斯基全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和成年人“让心灵成为更安全的地方”。
最先要做的是：限制你的忧虑和想象。因为你想的是未必会发生。
我听完之后，觉得应该反思自己，因为我的焦虑，影响到孩子，我关注的特别琐碎，以至于孩子起逆反了，读书点亮生活，我受益匪浅，根据听书所得，我要改变自己，进而给孩子正面的影响。
《让孩子远离焦虑》这本书的作者是塔玛·琼斯基，她是美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美...
大多数患有焦虑症的成年人倾诉他们的症状始于儿童期。没有经过治疗的焦虑不但不会自愈，状况还会恶化，甚至对一些身体功能...
见：孩子焦虑的表现: 1、特别粘妈妈，无法独自入睡。 2、不爱讲话，对陌生人或陌生环境很紧张。 3、缺乏自信心，不...
读到这本书，很感动，书中的案例分析很到位，确实是生活中常见的问题，包括我自己的孩子，所以如果你是孩子的父母，你一定...
塔玛·琼斯基写的这本《让孩子远离焦虑这本书》，我自己感觉与其说是让孩子远离焦虑，不如说是让父母远离焦虑。 一、孩子...
听完这本书：父母要接受孩子会与自己的不同，并努力的调整自己，让自己不显焦虑。不带着情绪去教育孩子。 要认识到你担心...
Day 295 廢銅爛鐵听《让孩子远离焦虑》：如今的社会，焦虑似乎无处不在，无论对于孩子还是大人。然而，父母的忧虑...
孩子焦虑的表现 你的孩子有这些表现吗： 超级粘妈妈，无法自己独自入睡？不爱讲话，面对陌生人和陌生环境感到紧张？恐惧...
关爱孩子重视焦虑 最近这段时间，我在辅导班接触到不同形形色色焦虑的家长，不得不为她们以及她们的孩子担忧！ 还有些...
如何判断孩子是否焦虑呢？如果存在下面这些表现，家长您可要注意了！ 孩子焦虑的表现：不敢见陌生人，不愿尝试新鲜的事儿...
本文标题：听《让孩子远离焦虑》有感
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