昨晚因为闺女洗澡和刷牙“磨蹭”而发脾气。早上起床，听到Dr.魏的专栏也谈到孩子磨蹭的问题，了解孩子磨蹭背后的真相之后，深深感叹一句：原来我不懂孩子！
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孩子磨蹭有几个原因：
1、他们活在当下，不知道“磨蹭”的后果。拿洗澡这件事来说，大人了解事情的后果——冬天洗澡太久很容易着凉感冒，而孩子是活在当下的，她只想着玩多一会儿水。
2、孩子的好奇心强，注意力发散。比如对洗澡时双手搓出的泡沫，她会感到神奇和好玩。
3、孩子不能很好的理解时间的抽象概念。比如我们叫孩子要“马上”做完这件事，或者说“10分钟一定要做完”，孩子会很模糊，她们没办法理解时间的抽象概念。
孩子只能通过一天的生活，白昼的变化等初步感知时间。
Dr.魏从神经科学的角度分析，执行、专注、计划的能力是由大脑的前额叶皮层来负责的，而学龄前孩子的前额叶皮层发育远未成熟，所以做事情不像成人那么高效。
从各个角度了解了孩子“磨蹭”的原因之后，更加能包容孩子的“磨蹭”问题。
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凡事预则立，不预则废。
很多育儿问题的发生是可以避免的，像孩子“磨蹭”问题，可以根据不同情况用不同的方式帮助孩子，从而潜移默化地提升孩子的执行力和专注力。
怎么做？
1、做日常惯例表
我经常和闺女一起规划每天需要做的事情，她画出每天早中晚要做的事，我负责监督。不过有时候工作太忙，忘记监督，要知道孩子没多少自制力，一放松警惕就“肆意妄为”，像她看我忙的时候会自动拉长看动画片的时间。这个问题就可以用闹钟来提醒。
2、漏沙或计时器
闺女极少出现玩手机“磨蹭”的状况，因为每次规定玩手机的时间，由她自己调闹钟，闹钟一响，自觉的把手机还给我。
我想这样的方法同样适合其他的“磨蹭”问题，比如在洗澡的时候可以调10分钟的闹钟，闹铃一响就起身裹上浴巾。或者买一个10分钟的漏沙，跟孩子玩“假装游戏”，假装漏沙是大怪物，而孩子是要打败“大怪物”的“英雄”，要在漏沙漏完之前完成任务。
3、和孩子一起头脑风暴解决“磨蹭”的具体方法
如果遇到问题之后，可以跟孩子一起交流，甚至用请教的方式去问孩子该怎么做，孩子会有很强烈的成就感。他们会想：连爸爸妈妈也会遇到困难，也会有不懂的时候。
当跟孩子一起交流问题的时候，你会意外的发现，孩子的“鬼主意”特别多。比如她会说：“孩子洗澡拖延那就不让她洗啊！”玩笑归玩笑，到最后一定要把解决方案记录下来，再采纳建设性的方法。
4、帮孩子解决拖延的具体问题
有时候闺女洗澡的时候会走神，问她之后得知她是在思考问题，这时候我就会说：“等我们洗完澡再一起去查资料。”
如果这时候只是叫她快点洗，孩子就会无法专心洗澡，造成拖延。我们要时刻关注孩子的行为和想法，解决那些让她走神的问题。
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Dr.魏常说，育儿先育己。我深感认同，在发完脾气之后，我总是处于内疚状态，总是想：“怎么我就不能控制住情绪呢？”“怎么我就因为一件小事歇斯底里的怒吼呢？”
事后的反思和道歉会降低内疚感，但最主要的还是行动上的改变。
一起了解孩子，轻松育儿吧。
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