今天想分享一个思维：对人对事保持低期望，得到的都会是惊喜！
这个思维需要不断的刻意练习，因为它可以让我们的内心更平稳，让我们在对人和做事的过程中，保持一个好的状态，更能享受每一个当下！
以前我在做每件事之前，内心都会有很高的期待，这直接导致做事的时候不能专注，做事过程中一遇到困难，直接就会影响自己的心态，因为自己对结果的预期太高，一遇到困难就会觉得达不到自己内心想要的结果了，内心就没底了，做事的信念也就崩塌了，结果往往不尽人意。
对人对事保持低期望，会更好的把注意力放在做事的过程里，因为我们会觉得，我尽力了，得到的都是好结果，我们的内心是满足且开心的。
应用好这个思维，可以让我们在自己的生活里收获更多的快乐，内心会变得更加富足，会觉得每天都是不一样，都是开心的。
我们完全可以用这个思维去指导我们的生活，在生活里进行刻意的练习，遇到所有事情，都从心底里降低预期，只专注在过程里，你会发现这个思维带给我们无尽的惊喜。
如果不用这个思维的话，我们会觉得，生活处处都是失望，慢慢的会对生活失去信心。
除了上面提到的这些，应用好这个思维，我们还可以收获一个全新的自己，会做成很多事，收获很多好的关系！
【今天是持续写作的第45/100天】
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