知道自己要什么,才能身心合一
——跟父母关系的疗愈
01
如果你有很多钱,可以得到什么。3次问同一个问题,每次都有不同答案,三者之间的关系是层层递进,越来越深层,越来越有意义,越来越有能量。接收到父母和宇宙都是给出支持,你可以实现。
02
链接妈妈-肚脐
第一阶段:我不想要很多钱。第一次的时候,我没有答案,完全空白。第二次觉得太累、对身体不好,想要【健康快乐】。接收到妈妈的支持,健康快乐就好了。宇宙给到的是健康、快乐、金钱可以同时得到,这不矛盾。你可以的。【财富卡点:很累、很辛苦】
第二阶段:第一次开始我还是没有答案。(这个时候我感受到很矛盾)然后调整自己,感觉到有两种声音在排斥,矛盾感出现,有点理不清。重复几遍问了自己,我不需要很多钱,因为我潜意识觉得现状还OK,觉得活在当下,健康最重要。【财富卡点:牺牲健康】
这个答案让我很震惊,我又自我欺骗了。我大脑意识中我需要钱,但是我的潜意识却安于现状。难怪很多时候我对金钱表现很佛系。事实上我也很需要钱,那么怎么调整潜意识跟意识同频?
03
链接爸爸-喉咙
第一阶段:一来就痛哭,我看到的是因为不值得(见下文:03过往经历),【支持】我最重要。看到爸爸对我说:我以后都支持你,你是我最好的女儿。宇宙给到的是:你值得,可以做到。【财富卡点:不值得】
第二阶段:很快就没有流泪了。我看到的是因为别人的眼光和评判,【做自己】最重要。爸爸和宇宙都是给到我支持。【财富卡点:有钱就被异样看待】
04
过往经历:
我对爸爸有害怕心理,我害怕他指责和生气。我是真的害怕!因为春节前就发生了这样的事情,然后我们差不多半过月没联系吧。原因是我觉得我回到家总感觉被控制,我就不愿意,爸爸说话声音稍微大了,我就觉得他是指责我,然后我也情绪了,然后就没办法沟通。过了一段时间,是因为奶奶鼓励和教导我要打电话沟通,然后我就立即打电话给爸爸了,当时就瞬间没事了。但是我的潜意识里还有很多过去的伤痕,青春期的时候受父母的打压,经历过精神上的摧残、痛苦、绝望、抑郁,青春期叛逆该做的事情自残、轻生、离家出走等我都做过,那些沉重的经历,挺痛苦的。也从小时候的外向慢慢变得内向,性格也磨的与世无争。这个期间是靠爷爷一直的鼓励支持与爱,给我做思想工作,是爷爷让我在13年有机会学习到传统文化的智慧,我靠着爷爷奶奶给我的精神支柱坚持了下来。后来上大学离开了父母,我用忙碌学习,讨好父母治愈了自己。每周与父母视频电话,买礼物回家,在学校努力拿好成绩争好表现,与父母关系变得越来越好。
近2年随着自己的成长,遇到很多人和事,自己的思维和格局慢慢打开,有了很多自己的想法,情绪能力慢慢也调整到可以真实的表达,春节回家几天就又跟父母闹了矛盾。我内心是真的不想要这样的状态,所以很怕父母,调整自己状态,把过去所有的经历看成礼物,因为从中我学会了很多能力,让我成为更好的自己。现在尽管我知道我要跟父母关系好,要孝顺父母,还坚持了几个月每天给妈妈发红包,就在春节期间断了。做这些是真的改善了关系的,但是面对情绪就会一秒破功!
今天是38节日,早上给妈妈发了一个红包。这几天也在想,继续每天给妈妈发早安红包。爸爸还没发过,是之前我的转接资料需要爸爸帮忙,然后我发了一个红包给老爸,老爸说我不收你的红包,我就不敢发了。我找好时机也要把每天发红包这件事情做起来。
05
综上:3个最重要分别是:支持、健康、做自己。(做自己:做自己优势擅长的事情,把自己的潜能发挥出来)
财富卡点:很辛苦、牺牲健康、不值得、有钱就被异样看待
06
21天早晚疗愈调频宣言:
当我拥有很多钱的时候,我就可以更好的做自己,同时得到父母的认可支持,收获健康快乐的身心状态!得到金钱,再用金钱去支持更多做自己有想法的人,用金钱支持更多人的身体心灵健康。
Grace老师建议经常看自己的答案来调整。我把后一句补了,感觉瞬间就有动力了。而且“用金钱去支持更多做自己有想法有梦想的人”这个一直是我想做的事情。后半句“用金钱支持更多人的身体心灵健康”这个是我今天通过疗愈才出现的,我看见了!回想这是几年前上高中的时候想做的事情。
07
知识补充:和父母的关系很大程度决定亲密、财富的关系。
Grace老师说深层的潜意识在6岁前、12岁之前。这个期间,我自己的感受是,在爷爷奶奶的成长培养引导下,一直生活的很好。聪明、开朗、诚实、乐观,就像我现在一样哈哈。我非常感恩我的爷爷奶奶,从小就用鼓励和爱的方式教育引导我。感恩爷爷奶奶用乐观心态、利他助人、爱看书影响我。也感恩父母用严厉的教育方式,让我越挫越勇!磨练我的品格,让我因此学习传统文化,从青年时期开始修心。
业力管理(种子法则):
1、种瓜得瓜,种豆得豆。
2、种子很少,果实很大。
3、种子种就有。
4、不种就没有。
财富:是慷慨布施来的。
08
行动(知道自己要什么,才能身心合一):
1、从明天开始,保持连续(90天)给父母发红包,虽然很少,但是代表我满满的爱与支持❤️
2、坚持21天早上/睡前朗诵疗愈调频宣言。
(自我监督:建立个人打卡小档案,说到做到,为自己100%负责)
感恩Grace老师带领,感恩工作组的付出❤️❤️❤️感恩#重建财富剧本#疗愈课程,给我带来这神奇的体验!
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