中国人大多数都有一种病，是吗？别问，其中可能就有你！
你要问那到底是什么病啊，你往下看就知道啦
根据某权威报告《2016年微信数据报告》显示，微信每天登陆用户7亿6千8百万人，其中每天使用微信90分钟以上的人超过一半以上。
问一下你自己，每天早上醒来了，第一件事情是睁开眼睛，那第二件事呢？是不是摸手机？看看几点了，看看有没有微信消息，有没有QQ消息，看看那个人又刷微博了？
接着是刷牙洗脸上厕所，哈哈，是不是你坐在马桶上还捧个手机？
你在上班或办事的路上，是不是随处看到有人在看手机，边走路边看，等交通工具时看，地铁公交车上看？
朋友亲人聚会时间看，回家啦，两口子在被窝里背靠背的看？
玩手机已经不在是年轻人的专利了，各个年龄段的都有，不管你是几零后啦！
看到这里你明白了吗？那就是你患上了一种病，手机依赖症，严重的网瘾。刚才说了手机依赖症的病症，再来说说它的危害性吧
小处来说，低头看手机时间长了，大多数人会脖子酸痛吧？不是耸人听闻，时间长了都得颈椎病，看手机时间长了眼睛涩痛吧？肯定是会加中近视的。
举个例子，一对小夫妻待着孩子回家给父母过寿，到了家里落座，老父母自然是高兴啦！热情招待啊！可是你再看这三口子，儿子低着头刷朋友圈，媳妇笑眯眯的和闺蜜在聊语音，老太太手里端着盘子，盘子里水果，瓜子，让儿子媳妇吃，他们想没听见一个样，老太太脸上的笑容僵住了，赶紧转到孙子这边，给孙子糖果，孙子也在玩平板电脑游戏，说哎呀，奶奶别烦我，我在闯关呢！老太太这时候心❤是多难受啊！端着个盘子，哭丧着脸呆在那儿。
这时老爷子在厨房炒菜，高高兴兴的端了菜出来，看到老伴和儿孙们的动作表情，立刻明白了！他回屋里整了个大纸板，画了个手机在上面，套在头上，一声不响的站在儿子媳妇孙子面前。
我看到这一幕心里不是滋味啦！
更有严重的边看手机边走路，有撞树上去的，有一脚踩空摔跤的
网上有视频，一个妈妈只顾看手机，疏忽照顾三四岁的女儿，导致女儿丧生车轮之下。
既然有病要不要治呢，那就要看你自己啦，因为这重病不会像某些病会严重传染，国家政府是不管的，完全靠自觉自愿。
这种病呢，不管是西药还是中药，都无药可治，它完全靠个人的顽强的意志力和坚定不移的毅力。
虽然是无药可治，但还是有方法的，那就是断开你的WIFI和数据网络。其实就是转移你的注意力啦！老公帮老婆做做家务啦，陪孩子做作业，朋友聚在一起打打牌，出去锻炼身体等等。
比如出去聚餐时，立个规矩，把手机收集在一起，谁手机响也不许动，谁玩手机谁买单。
给自己个确定个小规矩，按秦刚老师说的，给自己定个番茄时间，严格按要求做事，给自己定个规矩，完不成要接受惩罚，反正是自己约束自己。
好了，就说这么多，大家对号入座，看看自己怎么做吧！
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