爱自己，向内求

好像很多问题的终点都指向了向内求，观内在，修炼自己，爱自己。

我们管不了别人，我们只能管好我们自己。

昨天晚上的主题是讨论大家的工作观和人生观，是比较理性且个性的话题，每个人的情况都不一样，没有对错也没有什么“感觉”，就是大家都可以讨论，别人就算对你的观点说了什么，你也不会改。

整个氛围就比较平静，大家都很冷静（主要对比上一次，我不太冷静，哭得很惨）也没有超时。

我的那段刚好没有录下来，我当时自己稍微记录了一下，玉金的反馈，她说我写的东西篇幅很长，但是用的叙述的语言读起来很轻松很快，在我的文字里她提炼了我的工作观和生活观。

工作观：为自己提供安全感和掌控感，需要一份让自己支棱起来的工作。

她不小心提建议了，她觉得我主要先向家人表达爱，关系好了，资源就能用起来。

生活观：不跟自己过不去，体验生活后，带着庆幸感恩的心，会得到更丰满的爱。

其实这一段我就感觉说得有点虚，不过，好像之前做心理咨询的时候，咨询师大概也是给我这样的反馈，总在讨论我跟父母的关系问题，真的让我挺烦的，可能就是所谓的我当时还没有力量，还没有准备好去处理直面这个问题，我一直都想回避不处理这个问题，但是总被提起，似乎需要引起关注。以前也不是没想过，这个与父母的关系问题很重要，对我影响很大，但是，我觉得这个问题解决起来真的很难。这题我不会。

前天跟桃山姐妹聊的时候，危险说我想要的是“无条件的爱”。

昨晚静夜思后，我就想，如果真的是这样，那我这个无条件的爱好像只有父母可以给我。

但是咖啡瘾说，给我一个新的视角，这个爱，只有自己给自己。

突然感觉很妙，所以，说到底还是得爱自己。

当时我就想到，我去找周周要说法的时候，他莫名其妙地跟我说要爱自己。看来他是提前醒来的人。

我当时还想跟五花肉说，让他也要好好爱自己，我对他说什么他要是不想理完全可以不理我，虽然这样对我是不好的，但是至少对他是好的。我会默默地骂他，可是他是舒服的。（虽然他现在好像也的确是这样做的，即便他说有问必答，他也还是可以选择不回答，摊摊手，我也不能怎么办，习惯，然后不要太执着，慢慢地就放下了，其实我问的问题他都不用回答，他已经用行动回复我了，我就算听到了什么回复我都不会开心，又何必非要他说，不过我本来也不想说，只是他总说建议我换一个……why，什么都要听他的吗，no！）通过写作来思考，真的是可以让人越来越清醒的。

有很多很想要的东西，很想很想要，但是自己却不能完全控制，就要选择放下，只在自己能控制的范围努力，不然会很惨。（想到之前读的斯多葛了，是这样的，但是最近我好像没有做到，我得不到的答案，我总会耿耿于怀，这样其实不好，明明就不是我能控制的，我为什么不放过自己呢）

在很多其他地方，很多类似的观点，我们的潜力优势资源……都来自我们内在，不要总向外找，忘记自己就是一座宝藏。

加油啊！会好的！