相由心生,心情不好,我就蹙着眉头,其实我知道自己生气了,因为事情没有按照自己的想法去做,所以心情差极了。
遇到事情,我总是想着去指责别人,别人让我生气,其实是自己让自己生气。
今天我看着我妈锻炼,就快要到路边时,我站在一边对我妈指手画脚,我家人也在那指手画脚,我心里的火那是蹭蹭的往上涨,我说,你赶紧想去哪去哪,正说着,我妈哎呀一声,就摔倒了,我看着她倒地,脸直接磕到水泥路面上,我赶紧上前扶起,问我妈摔住哪里了没,她捂着额头,额头上直接起包了,我恨不得抽自己几个嘴巴,怪自己因为生气而放弃了自己该做的事。
下午下班回家的时候,我家人又在说我开车怎样怎样,真的是气不打一处来,我怎么感觉自己总是处在弱者的角色,被害人的角色,我好像总是处在被迫的角色里,怎么也不愿意出来。
大家有没有解决处于弱者这个角色的办法?如果解决这个问题那烦躁是不是就解决了。
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