Day4

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～01 张伟# 盐城

20170622（4/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

给孩子读绘本✅

给父母一通电话╳

  晨跑✅

今日3朵玫瑰

给儿子读绘本

回家看父母

晨跑

【幸福实修99天目标】

坚持实修打卡

每个月有15天陪伴家人，每天最少3个小时

每天和父亲或者母亲打一通有效沟通电话

【幸福金句】#幸福实修# 失去信念是这个世界上最可怕的事情，寻找内心的自我，联系到外界给你的爱，充满爱找回信念变回强大

【梦境】 昨晚梦到有一顶四角的活动帐篷，拿出来比较脏，跟杨阳说今天撑高一点把它洗洗

【觉察日记】

觉察：每个人都有信念，对于我爷爷来说可能那也是他的信仰佛教，我经常记得他跟我说他什么毛病都没有还经常做气功，他每天早上起床要诵经，虽然我听不懂，但我知道这一点点信仰让他坚持了几十年！爷爷去年走的94岁，走以前心脏衰竭去医院，他还说我没病啊不用去医院年纪到了，爷爷沉浮于他的命运，所以他走的很轻松！老婆他三叔今年不到50岁，肺癌晚期住院了，昨天和儿子去医院看他，无助的双眼盯着天花板不想动不想吃没有笑容！生命如果活着没有信念就不会有力量，没有力量生命便会变得脆弱，没有力量生活将无力前行。离开医院后三叔的眼神一直在我脑子里徘徊，同时我也想起了爷爷，心里喊着我要做我的爷爷，加油张伟，找回自我找回信念找回力量！