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（一）
近期，湖南常德一女子，困于患阿尔兹海默症的母亲，失智失能日渐严重，于是，想出一个好办法。
把红豆，绿豆，黄豆三种豆子参杂在一起，让母亲来一一分拣。一来消磨时间，一来也是为了锻炼大脑。
就这样短短的一则新闻，竟然冲上了热搜。
（二）
当我看到这样的事情时，也唏嘘不已。不由想起两部电影，这两部电影都和阿尔兹海默症有关。
一部电影是《困在时间里的父亲》。由著名影星安东尼*霍普金斯主演。
把患阿尔兹海默症的父亲的无助，惶恐，不安，怀疑，纠结展现得淋漓尽致。
同时，面对患病的父亲，女儿生活彻底被打乱。爱，痛苦，委屈，沮丧等种种情绪缠结在一起，家属的无奈也表现得入木三分。
普通人的故事，看到人泪目。
另外一部电影是伊朗的《一次别离》，电影中的男主人公纳德的父亲不幸患有阿尔兹海默症。
纳德还有一个11岁的女儿西敏。
为了女儿接受良好教育，妻子希望全家出国。
纳德坚决不同意，因为他父亲患病，生活不能自理。他不能丢下父亲，拍拍屁股走人。
两人因此，不惜对簿公堂。生活，一地鸡毛。
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（三）
阿尔兹海默症，也被称为最“温柔”的癌症。
得了阿尔兹海默，就如同大脑里有了一个橡皮擦。患者的记忆，会被这个看不到的橡皮擦，一点点擦去。
患者自己难受、痛苦，家属也是。对家庭，也是沉重的负担。
所以，提前预防就非常重要。
那么，怎么预防呢？
锻炼身体，合理饮食，要有适当社交，还需一些脑力活动。
比如，新闻中那个女子，让68岁的母亲分拣豆子。就是比较智慧的做法。
其实，除了分拣豆子，还可以让老人，玩一些简单的手机游戏，玩象棋，做数学题，做一些成语接龙等游戏。
金钱，房子，都是身外之物。
属于自己的，唯有身体。
是在自家快乐看电视？还是在医院的病床上独自忧伤？
是稳健地在自家小区散步？还是坐着轮椅在医院呼吸来苏水的味道？
这一切，都取决于健康。
愿所有老人，都能健康长寿，远离疾病，不做困在时间里的人。
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