美文网首页
跑步运动的第二周

跑步运动的第二周

作者: 临星hfuu | 来源:发表于2017-09-20 13:51 被阅读0次

依然是每天坚持5公里的基准,偶尔6公里。每公里大概6m20s,上次因为琐事和美人儿吵架出门跑了10公里。跑完十公里后的第二天好想找借口隔一天不跑了。“昨天跑了10公里,今天休息一下。”“今天天气要下雨,不跑了。”总之各种各样想偷懒的借口出现了,当然我最后还是战胜了自我坚持跑了五公里。有时候很多事都是这样。并不是自己做不到,而是自己内心不想去做。自己为自己找各种理由拒绝。我一直觉得我还是个蛮上进,积极的人。感兴趣的事物,想学的东西也很多。应该是过着那种时间不够用的生活那种。然而回首自己过去的日子则有很多悠闲,无所事事,迷茫的时光。有时候想做的事越多,感兴趣的东西越多越容易安排混乱越容易拖延最后在迷茫和纠结中度过了自己最宝贵的时光。

我个人觉得我是一个重度拖延症患者,自己不管是生活上、情感上、工作上出现的一些棘手的问题我的潜意识里都是拖,拖到自能面对。其实这样最后往往都是无法解决问题,或者把原来的问题拖成一个更棘手的问题。

相关文章

  • 跑步运动的第二周

    依然是每天坚持5公里的基准,偶尔6公里。每公里大概6m20s,上次因为琐事和美人儿吵架出门跑了10公里。跑完十公里...

  • 时间管理第二周践行总结(3.12-3.18)

    易效能时间管理90天践行第二周践行总结 一、运动 本周跑步情况: 本周跑步次数:3次。完成周跑步目标。 跑量:16...

  • 2018-10-15

    【周检视】10月14日 10月第二周,该是要检视一下了! 1.健康/运动 一周运动套装 次,和孩子跑步3次。 图片...

  • 开启跑步运动第二周计划

    今天是开启爱上跑步13周的第二周时间的第一次运动。中午因为给妈妈到医院去咨询药的问题而没有进行,所以晚饭后开始了运...

  • 《爱上跑步的13周》 之第一周第二课

    今晚是跑步第五周,《爱上跑步的13周》第一周第二课。记录不是为了炫耀,而是为了更好的督促自己。当运动成为了习惯,健...

  • 超越队陈自强3.0践行第二周周检视

    超越队陈自强周检视 #周检视# 陈自强周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动了三天...

  • 月检视【8】2019年6月

    一、健康 A运动:第一周每天跑步2公里,第二周跑步3天,第三周室内跑一次3公里,瑜珈一次。 典型的前热后冷,不能坚...

  • 2.0践行第五周周检视

    2.0践行第五周周检视 5组超越队陈自强践行周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动...

  • 4.0践行周检视

    410践行周检视 周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动了两天天; 2.本周阅读:...

  • 4.0践行周检视

    4.0践行周检视 周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动了两天天; 2.本周阅读:...

网友评论

      本文标题:跑步运动的第二周

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zkcosxtx.html