英国心理学家约翰·鲍勃发展出依恋理论，一个人的依恋关系，会持续一辈子。
好的依恋关系，可以使人去发展新的关系，而在新的关系都会有原来关系的影子，这些关系的维护尊重着自我的发展，你内心的自我就可以逐渐形成。然后再去发展新的关系，发展出无数的可能。
坏的关系也可以持续一辈子，并且坏的关系是连续发生的，因为坏的关系里，给孩子留下了一个残缺，他觉得我的妈妈不应该是这样，我的世界不应该这样，因此，他就特别牵挂心中的妈妈。
一个40岁的女领导，在家里是老大，还有2个妹妹，妈妈会让大女儿去照顾妹妹，并且态度不是很好，也没有当面表扬过她。而两个妹妹出生后，娇生惯养，既有姐姐的照顾，也有妈妈的呵护，所以在妈妈的葬礼上，妹妹哭的死去活来，而她却哭不出来。在她妈妈去世三个月以后，她出现了左边胸部的症状，去医院检查她怀疑自己得了乳腺癌，医生问她为啥这么想，是她的妈妈左边得乳腺癌去世，但她检查是没有什么问题。所以可以看到这是个典型的哀悼不能启动，也无法完成。她和妈妈的依恋停留下一个不安全的层面，一个依恋上她的妈妈从来没有表扬，夸奖过她，反而是她的妹妹可以去完成这个哀悼，可以去哭，去表达自己的感情。
很遗憾的是这种观察，就是不安全的依恋关系往往会在人际关系中重复过去的不安全关系。相对安全一点的关系，在今后发展出来的就是一种无限可能的关系，不必去找一个人和她的妈妈相似，她可以去做更多的探索。
依恋关系不是一程不变的，有的研究者把婴儿在出生一年后的依恋关系进行比较，他发现不管父母对婴儿的好坏，出生后第一个月之内所有的依恋关系都是不安全的，都是回避型的。其实我们可以想象，婴儿出生后，周围的世界对她来说太可怕了，所以就闭着眼睛睡觉，除了吃奶就睡觉。这个姿态就是一个回避的过程，我们有时候说一个人用否定的应对方式，他不想听到，不想看到外面的世界，他可能就昏昏欲睡，注意力不集中，或者经常打瞌睡，用这种方式来回避现实中可能对他存在的这种威胁。出生后两个月到六个月之内，她的关系就开始发展，婴儿可以识别周围的一些客体，它的依恋关系变成一个矛盾型的。
我们可以看到婴儿的心理发育的状态和年龄有关，跟外面的客体就是母亲对她的照顾模式没有很大的关系，不管你怎么照顾，对她有多好。即使周围给她提供的环境是一个好的环境，在孩子的心中依然有对外周环境的不安全感。所以，六个月前宝宝会有经常性的哭闹，经常性的生病，经常性的皮疹，等等。
那么，六个月以后孩子对环境适应了，如果周围是一个友好稳定的环境，这个时候的依恋关系，安全的关系才逐渐形成，可以看到它的这个在一岁之内，周围的这个环境假如是一个比较稳定的环境，它的依恋关系也是从一个不安全的，从回避到矛盾，最后到安全的一个过程。
有人也做过研究，就是比较不安全的依恋，长大以后有多大程度能够转成安全性的呢？大概有五分之一到五分之二的比例，不安全转成安全不是那么容易的，因为它对人的基本信任遭到了破坏。所以你可以看到周围的朋友、同事，他对人不是那么信任，比较敏感，回避。这种状态可能养育方式改变，或者通过夫妻关系的疗愈，或者变成了父母之后对孩子的关心而逐渐改善。
而从安全的依恋模式转为不安全的依恋模式的比例也有一半一半，就是孩子之前是安全的依恋，比如在一个家庭中，家庭对她的一切都很呵护，很有爱，可是踏上社会到了学校就发现周围的同学，这个老师、人际关系就不那么完美，然后可能在处理人际关系中也有问题，所以有可能从一个被保护的家庭，进入到学校，社会上去的时候，有可能感受到周围都是危险敌意，安全型转为不安全的比例就要更大一些。
我们进入社会，有办公室竞争，有一些险恶的事情，如何去面对，有两个完全不同的文化理论，一个是人之初性本善，这个理论就是意味着一个安全的模式，对所有的人都应该是善良之心去应对。后来慢慢社会上风气就转变了，不要和陌生人说话，那么意味着在教育孩子的过程中，要变成防人之心不可无，这个意味着社会中弥漫着一种不安全的模式的氛围，这样的话，孩子的内心当中，就很难形成这种安全的模式。
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