美文网首页
生活观点——生物钟

生活观点——生物钟

作者: 赵梓亦 | 来源:发表于2020-04-06 15:42 被阅读0次

  生物钟这个东西大家都知道吧,就是如果你经常在11点的时候睡觉,那么,你不到11点你永远都不会困,然而你每天早上7点都会起来,7点之后你就再也睡不着了,你就不困了,但7点之前呢,你还是会在那睡。

  我以前一直在想为什么我那么晚睡,然后那么早起,居然不太困,偶尔会困这是为什么呢?难道律师有什么原因吗?还是我自己的原因呢?

  生物钟,我以前是不知道这个东西的,直到有一年一直,我睡得早起的早,刚开始呢,我每天早上起来的时候还是很困,但是慢慢的过了几个月,我每天不到那个点我就不困,然后到了我平常起的那个点,我就精神饱满,再也睡不着了。这也是我最近发现的观点,因为我最近睡得也比较晚,起得也比较早,睡得比较晚的时候,我发现有一天我能睡得比较早了,可是我怎么睡也睡不着,直到那个点我才能睡着,每天到了我起床的那个点,我就再也不困了,我有时候都能自己爬起床来,不需要我爸妈去叫我。

  后来我总结出了一个规律,如果你长时间晚睡晚起,那么你不到你睡觉的那个点,你永远不会困,过了你起床的那个点,你就不会再困了,或者是你到中午还会睡午觉,然后到中午就会再困了。于是我就询问我的妈妈上网查,我发现了这个东西叫生物钟,生物钟真的是非常的奇妙。希望大家能好好的运用它!

 

 

相关文章

  • 生活观点——生物钟

    生物钟这个东西大家都知道吧,就是如果你经常在11点的时候睡觉,那么,你不到11点你永远都不会困,然而你每天早上7...

  • 生物钟

    以前学习没有这么紧张,生物钟都是七点或者六点五十。准备考试以及考证的这段时间里,把自己的生物钟调到了五点五十,虽然...

  • 生物钟

    原本平静的一个周,随着一位同事的离职,改变了。 一切按部就班的计划就在周五打乱了。彻夜的疯狂,接着是...

  • 生物钟

    生活有规律的人 一般睡觉都是自然醒 无须别人大喊小叫 无须时钟定时响闹 到时候自然睡醒了 什么都知道 我们每个人唾...

  • 生物钟

    周五让人疯狂,总觉得明天休息,然后肆无忌惮的浪。昨天的自己也免不了,在折腾完16年相册后,时间已经来到了12点42...

  • 生物钟

    人总是如此扯淡。

  • 生物钟

    生物钟既感觉到阳光的瞬间。 3652天文字之旅的第282天

  • 生物钟

    我想睡觉 但是我睡不着 这该死的生物钟 真想刮你千刀万刀 然而我清楚地知道 我拿你一点办法没有 看你不顺眼 也没法...

  • 生物钟

    不多不少 六点三十分 灵魂摇摇摆摆 走远又走来 手脚捆绑般束缚 肩膀千斤顶般重压 脑袋要被隔离 脖子已然不在 恍恍...

  • 生物钟

    生物钟 从小到大我身边的亲人、老师都告诉我说,人要早睡早起才身体好,精神好,而且中午一定要睡午觉,这样下午才头脑清...

网友评论

      本文标题:生活观点——生物钟

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zkjbphtx.html