生物钟这个东西大家都知道吧,就是如果你经常在11点的时候睡觉,那么,你不到11点你永远都不会困,然而你每天早上7点都会起来,7点之后你就再也睡不着了,你就不困了,但7点之前呢,你还是会在那睡。
我以前一直在想为什么我那么晚睡,然后那么早起,居然不太困,偶尔会困这是为什么呢?难道律师有什么原因吗?还是我自己的原因呢?
生物钟,我以前是不知道这个东西的,直到有一年一直,我睡得早起的早,刚开始呢,我每天早上起来的时候还是很困,但是慢慢的过了几个月,我每天不到那个点我就不困,然后到了我平常起的那个点,我就精神饱满,再也睡不着了。这也是我最近发现的观点,因为我最近睡得也比较晚,起得也比较早,睡得比较晚的时候,我发现有一天我能睡得比较早了,可是我怎么睡也睡不着,直到那个点我才能睡着,每天到了我起床的那个点,我就再也不困了,我有时候都能自己爬起床来,不需要我爸妈去叫我。
后来我总结出了一个规律,如果你长时间晚睡晚起,那么你不到你睡觉的那个点,你永远不会困,过了你起床的那个点,你就不会再困了,或者是你到中午还会睡午觉,然后到中午就会再困了。于是我就询问我的妈妈上网查,我发现了这个东西叫生物钟,生物钟真的是非常的奇妙。希望大家能好好的运用它!
网友评论