控制情绪

人生在世，我们每个人都会有脾气，有的脾气好，有的脾气不好，那么这脾气又是怎么来的呢？这就是情绪所引发的结果，可是怎样才能控制自己的情绪，不去做一些超出正常理智的事情呢？

所谓的脾气好坏，都是跟情绪的控制有关。一个成功的人，一定是一个能理智控制自己情绪的人。反之，一个点火就着的人。也一定是个不懂得控制情绪，而没有什么作为的人。

就说吧，有这么一个人，在单位和上司发生了不愉快，他是越想越气，可又不能对上司怎么着，他就把这股火发到下属这了。找个理由把下属一顿批评。

这下属想，我这是招你惹你了？没来由受你一通气，这回家是一脸的不高兴，妻子和他说话，他也爱理不理，妻子也生气了，这怎么着了你？回家就摆着一幅要死不活的样，我天天上班回来还得伺候你，你还臭脸给我看，我哪欠你了？

哎嗨！这下可好，男人本来就有气，蹭的一下火又上来了，这两口子无来由的吵了一架。你说这叫啥事呀？这归根结底都是没能控制好情绪，发生的恶性循环。自己生气惹别人也生气。

还有的人遇到事情，牵扯到家人朋友。不问青红皂白就参与其中，弄的一团糟，最后是造成两败俱伤。

还有一种人遇事鲁莽，被人煽风点火，受情绪感染就失去理智，去伤害他人。被人利用了还不自知。既伤了别人，又伤了自己。

这几种都是不能控制情绪而发生的恶果，所以一个人必须要学会控制情绪，在事情发生的时候要极力让自己冷静，不去受情绪感染，才不能失去理智而盲目跟风。要学会思考，仔细缕缕事情的来龙去脉。这样才能避免一些事情的发生。

做一个可以控制自己情绪的人，才可以更好的掌舵自己的人生。才可以成为一个真正有担当，有作为的人。