本文是昨天微课分享《怎样与老公相处》的删减环节,由于时间到了这个环节就没再分享,但由于白富美们特别认可,所以我今天把这个环节整理成文字版,算换一种形式分享。
昨天微课《怎样与老公相处》有三个环节。
第一环节:用院长讲的夫妻系统,性、情、钱、吻,把这四件事办好,夫妻之间一般没有太大的问题。
第二环节:经营家庭我处在哪一等级?
初级:我嫁的是一个什么样的老公?
遇到问题总会说老公怎样怎样,一直采取外归因,总想改变老公。
中级:什么样的我在与老公相处?
遇到问题时要反省我怎样怎样,反省自己的做法是否合适,进行内归因,从改变自己开始。
高级:什么样的我(及我的家庭)在与什么样的老公(及老公的家庭)相处?
因为婚姻生活中看着是两个人的相处,其实是两个家庭的相处,有时表面上是因为老公怼架,深入觉察是你妈与你婆婆怼架。因为你从原生家庭中带着你妈的模式,老公从原生家庭中带着他妈妈的模式。
所以一定要用第三方双眼睛看见这一切,用经纬网进行断层扫描,看见自己,看见老公,看见你的家庭。
第三个环节:经营好的婚姻需要智慧和方法(我也叫它锦囊妙计)。
1、多相处,多和老公在一起共同做事。比如:一起散步,一起逛街上超市 ,一起接送孩子,一起做饭,人与人相处的多了,距离近了,更容易产生情感。
2、多求助老公帮忙。在家中多使唤老公帮自己做事,嘴甜一些,人示弱一些,我这弄不好,我那不会做,你什么什么做的比较好,让他帮自己干活……。当他为你付出越多的时候越珍惜你。
3、让老公在家中有被需要感和价值感。家里一定要有一些活,是非老公干不可,自己就是不会弄,离了老公不行。别把自己变成全能手,所有活大包大揽,这样反而出力不讨好。
4、功劳算到老公头上。举个例子很多人都说我写文章写的好,我就直接对老公说:为什么我能写文章写的好?那还不是因为你支持到位呀,支持我学习,支持我写文章,如果你反对,如果你天天给我生气,我哪有心情写文章啊,看着是我的成绩其实背后都是你支持的结果。(举一反三)
5、给足他面子。尤其在外人面前,朋友面前,或者他家人面前一定要把老公抬得高高的,我就经常称老公是我领导,“有啥事跟俺领导说,只要俺领导同意,我屁颠屁颠的跟后边跑”。
6、及时看见老公的付出并给予肯定。对他做的事儿要及时看见,比如他接孩子了做饭了,要及时的表达,今天幸亏有你接孩子,要不然我的时间都来不及,今天幸亏有你做饭,要不然我回来那么晚,还要慌慌张张的做饭,回来就有饭吃好幸福……,一定让他的付出被看见。
7、学会给老公说好听话。举几句我经常说的吧,我经常说:老公是我工作和生活的底气。工作上老公是我的军师智囊团,生活上是我的好帮手。我还经常说:我享谁的福啊,我都是享你的福。甚至在我们闺蜜几家聚会的时候,我说:嫁给老公是我的福气,我比在我们家当闺女时还享福……。
由于时间关系不再一一列举,我相信每个女人在经营婚姻中都有很多锦囊妙计,也欢迎您在评论区留言,让我们一起做智慧女人,好好经营我们的家庭,我始终相信每个女人都值得拥有幸福和谐的婚姻。
20220629叶雪白每日一省2035
网友评论