舍不得扔东西

去过一位亲戚家，是做生意的，楼上楼下几口人的鞋子估计都有上百双，药瓶药盒堆满了整个茶几 ，甚至床头柜上都乱糟糟，整个屋没有下脚的地方。多少年前的衣服了还放在衣柜里，明知不穿了但总觉得扔了可惜。

买衣服是为了用来穿的，当不喜欢了或者不穿了那么他就没有价值了，谁告诉你“衣服没烂就不能扔了”。扔的时候心疼的是几秒钟 不扔存着堵在心里，会给整个家造成能量的不循环流动。我在心里就说：“连财神爷到你家都没地方站。”

过去我们主张勤俭节约，家里大孩子穿过的衣服用过的东西小的接着穿，现在的孩子少了，条件也好了，吃穿住用基本没什么问题。现在我们就主张果断的断舍离，要定期清理不用的，过时的，残缺的东西。

但有些人就是舍不得仍旧东西，每一件东西都觉得“有意义”，觉得“可能还会用”，结果放了一年又一年也没见得用上，家里反而变成了破烂存放处。多少钱一平的房子存着不值钱的东西，人和破烂共处一室。

我觉得一个对过去念念不忘的人是没有未来的，人要不断往前走，你要相信，我吃的喝的穿的住的用的都会越来越好，去年的衣服配不上今年的自己，当不喜欢的东西随时清理。

虽然我家里不是地板像脸一样干净，但至少没有多年前的东西。我娘经常说我：什么打扫卫生啊，你都是扔东西。每换一个季节我都会用大行李袋，把不穿的衣物全部清理掉。要不然几口人一个房子住十几多年了，东西堆的都可能进不下人了。我家餐厅上地板上沙发上茶几上不会有没用的东西，我觉得这也是我的长处就是舍得扔东西。

仔细想想我们扔掉了哪样东西也没有影响我们的生活质量，我们进了家看了屋里阳光透亮，整个人心情也会无比好。

不仅仅是清理不用的衣物，包括厨房过食的餐具，残羹剩菜等，包括定期清理自己的手机，清理自己的电脑，清理不用的文件和图片等。（其实有很多东西，当时觉得特别有用，又是照相又是保存又是收藏，其实过后也许一用不用。）

每一个清理的过程也是清理自己内心的过程。要做一个内心整洁有秩序的人，你的外部世界就是你内心世界的投射，你的外部生活环境乱糟糟的，说明你内心也是乱糟糟的，不清晰。所以当你不知道干什么的时候或当你心情不好的时候，就从清洁房间开始。

心理学上有说法：舍不得扔掉旧东西的人，自我边界不清，一个人的外部环境往往是自身内心面貌向外投射的结果，所以这样的人是想和自己的过去粘连在一起，这不就是边界不清吗？
那这样的人和他人构建的关系，也会是粘稠的，他会经常为别人的情绪感受负责，在乎别人的看法评价，亦或者他会让别人为自己的情绪感受负责，敏感，容易情绪低落。
具体表现为不会拒绝别人，不愿意麻烦别人，以及不能干脆利落地去做选择，想得太多，做得太少。

从今天起我要做一个内心和外在都整洁清静的人。

20220621叶雪白每日一省2026