三和实修《强人手记》❤️
年月日:2020.10.10
姓 名:心怡
实修要点:
一.想成为什么样的人:
1我用心做每一件事,用心对待每一个人。
2我笃定的做自己,我认可自己。
3该做什么就做什么,
踏踏实实、快快乐乐的过好每一刻,简单直接。
4家是奉献的地方,不是索取,自己是主人不是客人。
二.关注身边亲人优点:
1孩子们学习越来越认真了,积极主动。
三.正向单向关注:
1、我的身份只是工具,用好工具,用熟练,用到位。
2、老公昨晚和儿子聊天很愉快,儿子觉得老爸变得很珍惜家人,容易相处,更温暖了。
3、这次老公回家近10天,一次愉快的相聚,对境觉知,“我是家里的主人,我是来爱的,不是索取”是万能解药,我们的沟通也很顺畅,很多点有共识。
4、收到老公的生日礼物,不追求浪漫的时候反而会得到浪漫,买了蛋糕和水果,披萨给孩子们,他们开心我也开心。
5、昨晚的梦境有很好的启示,觉知,用心,一切都简单神奇,与自己和解。
自强是一切的核心❤️
从一切人一切事看到光明。
。。。。。。。。。
和一群有温度的人做有温度的事。
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