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蜂蜜的十个保健常识

蜂蜜的十个保健常识

作者: 遇见最美的ni | 来源:发表于2017-08-24 08:10 被阅读0次

     

    土蜜蜂

        蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不需要经消化就可以被人体吸收,加上有良好的保健作用,因此成为大众的日常保健食品,而喜爱蜂蜜的你相信对以下蜂蜜十个小秘密一定感兴趣。

    关于蜂蜜的有趣小秘密

      大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。

    野生纯正土蜜蜂

      1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。

      2.蜂蜜的PH值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。

      3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。

      4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。

    野生纯正土蜂蜜

      5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。

      6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。

      7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。

      8.蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂松属素,只有蜂蜜里才有。

      9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。

      10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。

      这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。

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