昨天拿快递的时候，顺便称了下体重，看到称上的数字吓一跳，不知不觉又长了几斤，看来势必要减肥，不然的话，照这样下去，估计要胖成球了。
纠结再三，还是自己买个体重秤，之前一直在犹豫，想买又不知道哪家好，便宜的不放心，贵的又舍不得。看到昨天的体重，下定了决心，还是下单买了一个好轻，这是之前妹妹帮我买过的一款，还挺好用的，就是老要换电池，这次我买个充电的。
今天正好是一号，这个月开始减肥了，也不说一个月瘦个十来斤，最起码能瘦个三四斤吧，体重不能再往上升，不然的话，不光是身体不好，形象也毁了，现在看到电子秤上的数字，我都比较头疼，到底还是我不够狠心，好不容易瘦下来几斤，不知怎么又都长回来。
女人减肥是一辈子的事，不是三天打鱼，两天晒网，按我这一米六的身高，先不说要瘦到110斤，最起码也要到130，可是现在离目标太遥远，还是要加油吧。
目前有两件事坚持住了，第一简书每天更新，第二，每天手机记录步数超过一万步，等过两天我的电子秤到了，每天早上空腹记录一下体重，希望能有效，好像那个会计学习放一边了，以后每天抽空看两集，总归会比不会好一点，目前用手机听小说，不再用眼睛看了，几天下来，感觉眼睛好多了。好习惯养成不容易，但是能够养成就做到自律的，确实对人大有好处。
目前也不想着买衣服了，先减肥吧！都说一白遮三丑一胖毁所有，再好的颜值，没有好的身材，也不会让人觉得好看。按理说像我这样的人，已经是三个孩子的妈，不像小姑娘那样爱打扮爱美，但是也不能太糟蹋自己，该有的追求还是要有的，而且过于肥胖对身体确实不好，即便不是追求美，出于健康方面的考虑，确实要减肥了。
想要瘦下来，不光是要嘴上说的，实际行动拿出，还是要管住嘴迈开腿，行动起来吧！
网友评论