最大的收获
找到了肚皮舞授课的乐趣
关注的八类大事
家庭:第二次炖肉,得到姥爷好评。
事业:按部就班的工作着,希望四个月后不辜负自己的努力。
健康:本周一直6天都在坚持上肚皮舞课,一天晚上按摩,学到了八髎穴的敲打法。坚持营养早餐粥
财务:本月开销得到了控制。
成长:每天坚持写感恩日记,让整周的情绪都比较积极,遇到不顺心的事情也能短时间化解。坚持每天发声练习,通过练习,慢慢寻找自己有魅力的声音。
心灵:通过感恩练习,发现了身边有更多美好的事情发生。
社交:通过早睡早起群又新认识好多优秀的小伙伴,和高中同学在一起聊天叙旧,和肚皮舞的小伙伴儿一起玩耍增进了解。
休闲:看综艺节目《梦想的声音》《四大名助》
本月需要改进的事
1学习视频、书籍不能再拖延了。
2制定三只青蛙,早起之后充分利用时间完成。
3继续坚持营养早餐粥
4开始阅读《这样读书就够了》《拖延心理学》
5给自己留2个小时认真欣赏一部经典电影
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本文标题：上官祯莜 十二月第一周总结
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