《学习之道》——如何学习的秘诀
一、渐进理论
对成败归因采取“渐进理论”,而不是“整体理论”。面对失败积极地总结经验教训,要相信成功是努力的结果,而不是因为与生俱来的能力。
记:要相信自己可以,一步一个脚印地踏实向前!不要轻易否定自己!
二、软区域
心平气和地对待已经发生的事情,并学着将这些事为己所用。训练专注力,学会自我调整。
记:认真地把握当下!“该吃饭时吃饭,该喝水时喝水。”
三、漩涡效应
面对错误,沉着冷静,并及时改正。避免错误产生连锁反应,一错再错。
记:勇敢面对错误,及时改正,错误就成为了很短时间的一个过去,否则过去、现在,哪怕将来都将延续错误。
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