1.情绪会传染。最直接的被影响者是身边最亲的人，比如你厌恶某个人，说了几次之后，身边的人也会认为是如此。
所以不要随便传播自己的负能量，这会让真正在乎你的人也深陷负能量漩涡中。
当然，不在乎你的人，会把这当作笑话看，并油然而生某种优越感。
2.影响并不是一蹴而就的，而是在缓慢地发生作用，比如你读了一本书，刚开始时可能没感觉到什么，并据此认为这本书不值得一读。但在某个时刻，会突然想起书中的内容，并照着里面说的去做。
前段时间我读过《扫除道》，结果是我并没有被极大震撼，但是后面很多次搞卫生时，我都能想到里面的一句话：扫除是神圣的，工具是有生命的。
心立刻能静下来，真感觉自己是在扫除心里的垃圾。
3.越来越讨厌思绪纷飞，感觉极大消耗着脑力。比如在吃饭时，脑中一会想着有些事没完成，一会想着比赛什么时候开始......
结果就是饭也没吃好，事情也不想去做，整个人越来越焦虑。
做任何事都要全神贯注。以前听过一件事，在有个寺庙，为了让前来修行的人破除杂念，一口饭规定要嚼49次，一边嚼一边数，细细地体会饭的香味，食物下咽的感觉。
虽然这会让平时大口吃饭的人抓狂，但还是有不少人愿意尝试。
4.沟通，永远是做好任何事情的关键。没有充分的互动沟通，双方就会有隔阂，认为对方不懂你。
夫妻关系是，朋友关系是，各种关系都是。
懂你，才是真的爱你。怎么懂？不断地沟通。
5.你有没有那种见面可以不说话，但有事必应的朋友？很庆幸我有一个。今天和其他朋友在他家吃饭，两个多小时，我们讲了大概2-3句吧，没印象了。
但我下午有事需要帮忙时，第一个想到的是他，并且总不会让我失望。
没有客套没有寒暄，真正的朋友，应该就这种吧？
6.做完了事回个信息，到底有多重要？这体现的是以终为始的态度，简单说就是：靠谱。
和公司一个客服核实信息，我说：以后完成了，请回个信息。他说：好的。
然后我还是不知道完成了没有，也不想再问。
也许你以为隔着屏幕，别人就看不到你的敷衍呢？
7.“XXX，说了多少遍了？怎么还是这个样子？”
“我这一次课上下来，心脏病都要犯了。”
我们的书法老师，眉头紧锁着，大部分时间都在咆哮中度过。
有些孩子就是慢点，并且好动。我们需要做的，是以静制动，用相对平缓、平和的语气感染孩子，一味地催催催只会让孩子越来越慢。
8.静，是学习的根基。包括学生自己的静，也包括老师/家长的静。
严师出高徒，也不是要你紧盯着孩子，一有不顺就骂声喧天，板子伺候。
而是学习内容严格把关，不达目标誓不罢休。
9.今天是圣诞节，微信朋友圈分两种流派：一种是岁月安好，圣诞快乐；一种是鄙视过洋年，认为传统文化就这样流失的，“与其庆祝和我们一毛钱关系没有的耶稣诞辰，还不如实在地庆祝毛主席126岁诞辰。”
我的圣诞节是这样过的：平安夜在楼下买了一个苹果3元，切成四片分给家人，预示平安；大晚上的写贺卡，放在给孩子准备的礼物旁边，他一直相信有圣诞爷爷送礼物这件事。
因为我们共读过一本书《极地特快》，里面有一句话：铃铛只会为相信它的人而响。这个铃铛，是圣诞爷爷送的礼物。你只有相信他，才能真正拥有。
在我看来，节日不分贵贱不分地域，关键是能否给人带来信念和正能量，让人觉得这个世界真的有很多美好。
10.2018年只剩不到一周时间了，回顾这一年，花了不少钱，报过许多课，也教了几百个小时课程。相比往年，还是有很多新的变化，也相信自己2019年会更好。
为什么不呢？
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