从心理学的角度讲,得到解放的犯人最初的感觉叫“人格解体”。一切都显得不真实、不可能,像是在梦中一样。
从集中营里获得自由的人们,从最初的时刻起,身体就充分利用刚刚获得的自由,不停地吃,连半夜也要起来吃东西。
然后是不停地说话。多年的心理压力一旦消失,他们会抑制不住说话的欲望。许多天后,直到有一天,不仅舌头松动了,内心的某种东西也松动了,感情才会突然冲破一直束缚着它的枷锁。
所以身体是最诚实的,也是反应最敏锐的。保持对身体的觉察,是保持内心敏锐的前提。
从心理学的角度讲,得到解放的犯人最初的感觉叫“人格解体”。一切都显得不真实、不可能,像是在梦中一样。
从集中营里获得自由的人们,从最初的时刻起,身体就充分利用刚刚获得的自由,不停地吃,连半夜也要起来吃东西。
然后是不停地说话。多年的心理压力一旦消失,他们会抑制不住说话的欲望。许多天后,直到有一天,不仅舌头松动了,内心的某种东西也松动了,感情才会突然冲破一直束缚着它的枷锁。
所以身体是最诚实的,也是反应最敏锐的。保持对身体的觉察,是保持内心敏锐的前提。
本文标题:活出生命的意义1
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