01 认识一下作者
本书作者是著名心理学家维克多·弗兰克尔(905-1997)，出生于奥地利维也纳一个贫穷的犹太家庭，维也纳第三心理治疗学派意义治疗与存在主义分析（Existential Psychoanalysis）的创办人。
弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生结生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照，一直到80岁还登上阿尔卑斯山。（这让我想起摩西奶奶80岁时举办个人画展，所以想做的事情，什么时候都不晚。）
02 前言
作者在集中营忍受种种非人待遇，因而，对存在的痛苦与挫折，有特别深刻的体认。他认为：人类生命的动力在于寻找意义，人只要了解为何而活，即能承受任何煎熬。而且无论处境如何，都有自由选择的余地。
前言中哈洛德.库希纳的介绍中说，作者很少谈及自己在集中营里忍受的常人无法想象的艰辛、苦难与摧残，而是更多地谈论那些让人坚强地活下去的勇气。
弗兰克尔的核心理念：人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。
弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作、爱、克服困难的勇气。
突然想起共读的上一本书，作者也提到了：爱和工作。
03 我的胡思乱想
昨天老师跟我讨论生命的意义，我一听这个话题就特别排斥，这就像一开始我不选择读这本书是一样的，仅仅因为书名，我不喜欢去探讨所有事情的“意义”。
老师说因为我把意义和被攻击联系到了一起。是的，但凡谈起意义一词，我就是有情绪的，因为曾经有一个女性朋友多次问我，而且是一副蔑视的表情和语气跟我说：“我就不明白了，你成天到处跑，放个假就出去玩，你累不累，有啥意思呢，钱也花了，你得到啥了，有啥意义？”
我实在不想去给解释我得到了什么，我有什么乐趣，我为什么喜欢，因为那是我的事，不懂的人说了她也不会懂，懂的人不说也会懂。但我必须回应，于是我淡淡地说：“在你看来，去买包买衣服，就是有意义的，快乐的。而在我看来，我出去玩就是快乐的，有意义的，人和人是不一样的。”
可是每次节假日她都会说“你又要出去玩吧？有啥意思呀？”
我本能的情绪就上来了。我觉得她在以她自己的感受来评判我，干涉我，否定我。（这也许是我的自动化lnw思维吧）
每个人都是一本书，你想了解那个人，就必须得慢慢地品读，别用你的浅溥的认知随意给任何人下定论。生命的意义因人而异，因时而异。
所以当人们谈论到一件事情有什么“意义”的时候，我本能就不想去谈论。
读书的意义？学心理学的意义？活着的意义？为什么一定要去探讨其中的意义呢？只有明白了这个意义才能活下去吗？我不去探究所有事情背后的意义，当有一天我做了这件事情，我自己内心就知道了意义何在，我为什么要讲给每一个人听，为什么要求别人明白我？为什么一定要显摆我做这件事情有多么伟大的意义？
我们献血就一定要有多么高尚的意义吗？我们捐献器官、组织、遗体，就一定多么了不起吗？就一定有什么特殊的意义吗？我只是乐意去做这件事，我希望可以让更多的人知道，带动更多的人这么去做而已。但非要深究，那我想出来的答案就是：我觉得自己活着有价值，死了有用处，因为自己的举动可以让更多的人活下去。
老师说，只有明白了活着的深层意义，你才不会遇到事情就轻易被打败，因为你知道你活着的意义。我好似还是没有多么认可。
谈到工作的时候我的回答是，我没觉得自己的工作特别有意义或者特别没意义，我只知道这份工作给了我更好的生活，才可以让我去干自己想干的事。至于爱与被爱，这不是时时刻刻都存在着的吗？非要说出个一二三吗？
是不是必须回答的像这些大师们说的一样，或者像哲学似的，才能证明活通透了？当我这一生走完的时候，我闭上眼的那一刻，我是心安的，我觉得自己想做的都做了，就是有意义的啊。
04 集中营的经历
（目前我看止51页，还未完）
在那种非人的折磨下，作者时时刻刻关注的都是人们心理的变化。
在心理反应的第一阶段：囚徒往往不忍目睹别人被罚示众，也不忍目睹泥潭里一排排囚徒在皮鞭的威慑下来回走几个钟头。
进入心理反应的第二阶段：囚徒的眼睛将不再躲避这一切，情感已经麻木。冷漠、迟钝、对任何事情都漠不关心。这也是必不可少的自我保护机制。
在集中营，鞭打、被称一群“猪“、无休止地劳作和随时可能面临的死亡，在这样的环境下，怎么会觉得人生还值得活下去呢，还有意义？
自由？爱？崇高的信仰？
一个亲身经历过这种惨绝人寰遭遇的精神医生，值得我们洗耳恭听，让我们慢慢往下看吧……
其实写到这里的时候，我忽然觉得也许我应该静下心，好好地去想想人类都关注的这个问题：生命的意义到底是什么？每个人的都是不一样的，我也应该有我的。
我是文文心儿，喜欢生活中一切新奇的事。喜欢记录生活、记录故事。喜欢分享走过的旅程、读过的书、看过的电影、令人垂涎欲滴的美食。努力做一个热爱生活的人。
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