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成熟,从控制好自己的情绪做起

成熟,从控制好自己的情绪做起

作者: 白起2021 | 来源:发表于2021-06-13 22:59 被阅读0次

昨天晚上,辅导完女儿的英语作业后,很困,心情也有点烦躁,早早就熄灯先睡了。此时,女儿、儿子他们都还在客厅里玩。

不一会,当我将睡不睡时,儿子和女儿都跑了进来,儿子一下就把灯打开了。刺眼的灯光,加上儿子、女儿的吵闹声,我顿时更加的烦躁不已,心里有股莫名的怒火,于是也不管三七二十一就冲着儿子吼道:“怎么又开灯,把灯关了,睡觉!”

儿子还是那副童叟无欺的笑脸,还是不停在那冲着我傻笑,但显然有点被我的吼声吓到了。此时女儿已经慢慢爬到床上,顿了一会才小声说道:“不开灯我们都看不到哦。”

吼完我当时就后悔了,但由于白天出差没休息好确实很困的原因,我也顾不上太多,爬起来把灯关掉后又继续倒头就睡了。这时候孩子们也不不知道是没兴趣再玩还是害怕的原因,也没再开灯了,一夜总算安静的过去。

现在回想起来,越想越觉得自己混蛋,都想抽自己几个耳光了。莫名其妙的怎么可以这样吼小孩呢?这对他们幼小的心灵伤害多大!他们会不会留下心理阴影,以后会变得凡事都小心翼翼?

突然就想起了小时候经常看的家有儿女,里面有一段,宋丹丹教训胖爸爸的那句:不管外面工作有多累,心里有多少气,到家门口之前,全给我把气撒干净了再进来,家里不是你撒气的地方!

越想越觉得不应该。

家不仅是我们大人避风的港湾,也是小孩成长的乐园。里面应该只允许有欢声笑语,快乐和童真。

都说一个人成熟的标志,是从学会控制自己的情绪开始。而一个高情商的人,也是一个会管理自己情绪的高手。从这点来看,自己要学习、要修炼的地方还有很多很多。

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