图卡18｜和解：用允许不变的方式促成改变

大家好，我是芳香之旅，为大家拆解《跟着李松蔚学心理咨询》这门课程。

这是一门介绍给普通人能帮到所有人的心理咨询方法的课程。由得到APP出品，芳香之旅制图，共分为21讲。

第十八讲和解：允许用不变的方式促成改变

划重点：

如果来访者想改变又不想改变，怎么帮他达成两部分的和解?

1. 把变与不变看成来访者的自由选择。

2. 让来访者理解自己的不改变。