破障

作者: 清晓视野 | 来源:发表于2020-09-04 10:06 被阅读0次

    生活中有种种屏障,阻碍着人们更好地理解这个世界。

    昨晚朋友说“双标”。他说:“这个东西如果是我妈或我对象放这儿的,他们就问一下就完事;如果是我放在这儿的,好吧,毒舌就来了。还有学员也是,一听是我干的,各种吐槽;一听是别人干的,啥毛病没有。咋这么双标呢?”我看着他的表情,微微笑着,虽然在抱怨,好象还有点自得。他只是吐槽一下而已,说不定还以此为乐呢。而他周围的人,看似在用言语欺负他,实际上和他的心理距离是很近的,比和他妈、他对象、他妹的距离都要近。这就是语言的屏障。所以,在听人说话时,不仅要听他说什么,更要听他怎么说。注意他的表情,包括面部表情、肢体动作、语音语调等。如此,才能突破语言的屏障,真正明白他要表达的意图,所谓“得意忘言”是也。

    类似的迷障还有视觉。有时候眼见未必为实。比如形形色色的错觉。同一个色度的灰色,放在白色背景下,显得颜色浅;放在黑色背景下,就觉得颜色深。还有霓虹灯,我们看到的是、光影流动,实际上是一串灯依次明灭造成的。我们看到的各种事物,只是客观事物在头脑中的反映。

    思维定势和刻板印象也是屏障。我觉得停车收费得靠收费员,所以欠了好久的停车费而不自知;人们觉得某省的人强悍勇敢,在征兵时就特别喜欢这个省的。觉得南方人精明,在和他们打交道时,可能不自觉地就会多一份小心。

    情绪也是一种屏障。在态度三要素中,起主要作用的是情绪,而人处在强烈的情绪中时,往往是什么也听不进去,注意力也只集中在与情绪有关的事物上,也无法做出理智的决定。纪伯伦说:“当你的欢乐和悲哀变大的时候,世界就变小了。”(《沙与沫》)即是如此。

    还有习惯的屏障。积习难改,人们往往处在自己的习惯中而不自知,或者知道了也很难一下子改变。我习惯了最后交作业,想要改变它。于是准备早些写完今天的日记。在打开文档之后,又忍不住先做了些无关紧要的事,比如浏览信息、听首歌什么的。习惯的力量真的是很强大。一下子扭转过来,心里还是不舒服的。意识到应该去做,但实际上还是在做别的;知道应该做出改变,还是照着惯性滑下去。

    勘破屏障,做出改变不容易,但是只要看到了,改变极有可能就开始了。

    早早写完的感觉真清爽。以前是被作业掐着脖子拖着走,现在把它早早结果了,感觉一下子自由了,有种自己作主的痛快。

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