最近没有学习的状态,总是在工作和学习之间徘徊着,不知道如何调整自己。
其实我现在想要做的改变就是早睡早起,只要能早睡早起就应该可以转变现在的状态。
正因为自己有过一段时间的早睡早起,知道早起的状态是特别的好,早睡能够促进早起,同时早起的一天精神状态都是非常的不错。
我现在很想改变现状,但是现状的改变不是一蹴而就,需要慢慢的改变,而改变需要从习惯开始,否则就是一点点的变化而已。
同时还要控制自己享受的欲望,少看视频电视,这也占据了我的大部分时间。
先从早睡早起开始吧!从现在慢慢开始改变吧!一定要改变才行。
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