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健康日记·散步

健康日记·散步

作者: 胖哥记录生活 | 来源:发表于2023-10-22 20:36 被阅读0次

    今日体重:150.2斤
    晚上去河边散步,走了约半个小时,身上微微出汗。
    运动后,身体感觉舒适了一些,头昏脑胀的状况好了很多。

    工作是做不完的,也不是精益求精就能做好的,淡然一点,淡然一点,身体才是最重要的。

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