习惯性纠结是一件极其耗费时间和心力的事情，且最后常常得不到想要的结果。如果你用来纠结该不该做，如何去做的时间，远远超过解决问题本身；如果你脑海中层出不穷的想法无法匹配与之相辅的行动力，要警惕，你已经陷入过度纠结了。
今天想跟大家分享，在我曾经无比纠结的那段时光，最终带我走出来的一些心得体会。
1.放弃完美主义，凡事只追求“更好一点”。
——容易陷入纠结并不意味着没主见，相反往往是太有想法。他们愿意思考，总想要思考出一个人生最优解出来。但要明白，宁缺毋滥的另一面，也可能是一无所有。
2.放弃掌控一切的执念，接受人生中的意外。
——反复纠结却不行动，常常是因为想考虑到所有可能，保证人生万无一失。但他们忽略了运气、环境、风险等等能力远超出于个人的外界因素存在。把自己的部分完成，剩下的交给命运，正是因为充满了不确定，人生才会这么刺激精彩啊。
3.大事化小，小事化了。
——想一想，那些很容易纠结的人往往都拥有的很多，他们的任何一个决定都可能带来很大的得失，所以要慎之又慎。但人生是一场体验，不是得失，抱着游戏人生的态度，体验越多的人才活得越值得，人生除了生死，真的没有大事。
4.消解谨慎，培养大胆。
——谨慎是对的，但不能过于谨慎，试着允许自己犯错，甚至故意去犯一些小错，目的就是告诉自己，看，犯错也没什么可怕的。比起那些不必要的焦虑恐惧情绪压迫，痛快去做，痛快接受结果，是太舒服的一件事了。
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