爱需要练习

上个月我因为成功案例最多，拿了公司的成功案例奖（我是一名婚姻家庭咨询师，帮助来访者修复感情、找到幸福），在和同事们分享时，我分享了一个观点：爱需要练习。

1.像学习游泳一样学习爱

爱是一种可以被学习的能力。学习包括两个过程：学和习。很多人是学而不习，所以学了之后就忘了。

爱和游泳很像，如果我们只在岸上看书学习游泳的理论，可能很难学会游泳。我们只有去水中练习，才能学会游泳。同样的，我们只有在关系中去练习沟通、练习情绪管理、练习换位思考等等，我们这些爱的能力才能提高。

2.像学自行车一样接受成长过程中的失败

在练习中难免失败。这时候，我会想到学自行车的比喻。我们在学自行车时都难免摔倒。感情的事情，比自行车复杂百倍、难百倍；人生的路，也比我们骑自行车的路复杂百倍，难百倍，所以摔倒失败更是难免的。

所以我们可以允许自己恋爱失败，允许自己婚姻失败，允许自己和年幼的孩子沟通失败。从新手到老手，需要N多次跌倒的过程，在跌倒时我们不断反思、总结，不断成熟。

成长比成功更重要。所有的失败都只是我们人生的一个节点，不是终点也不是全部。所以感情失败并不可怕，是我们更了解自己、变成更好自己的绝佳契机。

万物皆有裂缝，因为那是光照进来的地方。