高血压、尿糖高患者适宜吃的水果和蔬菜这些你都知道吗？

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压指导意见一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服。

1.坚持饮食调节和运动调节。

2.控制体重，不可过胖，也不可过轻。

3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖。

4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。