《触龙说赵太后》选自《战国策·赵策》。说的是，赵太后刚刚摄政，秦国就派兵来攻打赵国。
赵国向齐国求救。齐王要求用长安君作人质。赵太后不接受，也不听大臣们的劝谏。并且对周围人说：“有复言令长安君为质者，老妇必唾其面。”
面对这种情况，要怎么劝说赵太后同意长安君去齐国作人质，来化解赵国的危难呢？
左师公触龙用了三个方法，循序渐进，让赵太后感同身受，接受了触龙的劝谏。
第一个方法：建立同理心
第二个方法：以别人能接受的方式劝谏
第三个方法：阐明劝谏利弊
先来看，触龙是怎么建立同理心的。他面对赵太后的盛怒，慢慢小跑到太后面前，说自己脚有病，不能快走。根据自己的身体，暗自揣测太后的身体或许也有不舒服的地方，早就想来拜见太后，绝口不提劝谏的事情。
果然，太后情绪缓和下来，也说自己靠别人用车推着走，胃口也不好，只能喝粥。触龙和太后先唠各自身体状况，建立同理心之后，他用了第二个方法，用太后能接受的方式为劝谏做准备。
触龙先说了自己儿子年纪轻，没什么能耐，自己年纪大了，内心怜爱他，冒死请求太后让他儿子当一名卫士，来保护皇宫。
在太后允诺后，又进一步说：“父母之爱子，则为之计深无。”父母爱子女，就要为他们作长远计划。
有了前面两步做铺垫，最后才进入到劝谏主题，太后很痛快就答应了齐国要求长安君作人质的请求。
触龙是怎么阐明劝谏利弊的？他说，太后您百年后，长安君靠什么在赵国安身呢？您给他再多的俸禄，富庶的土地，贵重的东西，都不如趁现在让他为国立功。
太后曰：“诺。恣君之所使之。”
于是给长安君整理好百辆车子，去齐国当作人质。齐国的援兵就调遣出来了。
可见，劝谏也是要讲究方法的。方法不对，劝谏再有道理，如果不被接受，也是徒劳。
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