朱熹 吕祖谦
01 治怒为难，治惧亦难，克己可以治怒，明理可以治惧。
克己，就是克制一己私欲，人有七情六欲，最难克制的就是怒和惧。明理，即做合理的事，不合理的就不做，修养好，自然心胸坦荡，久之养成浩然正气。
02 舍己从人，最为难事。
你要诗和远方，我就跟你背井离乡。
如果说舍弃自己以跟从他人是最难做到的事，那么爱可以做到。
03 人语言紧急，莫是气不定否？曰：此亦当习，习到言语自然缓时，便是气质变也。学至气质变，方是有功。
潜心学习了若干年，暴躁的仍然暴躁，阴郁的还是阴郁，那就是功夫没到家。
04 人能克己，则心广体胖，仰不愧，俯不怍，其乐可知。
克己即是情商。要克制欲望和人性的弱点，如此心地里自然光明舒展。
05 学至于不尤人，学之至也。
一切大事没有通过道理不能解决的。因此通过学习而不只会去埋汰他人的时候，才算学问达到了至高境界。
06 惟圣人知朋友之取益为多，故乐得朋友之来。
有朋自远方来，不亦悦乎。
三人行，必有我师焉。
良友如镜。
07 矫轻警惰。
所谓“轻”，就是轻傲，轻率，不够厚重。
所谓“惰”，就是懒惰，怠惰，不够努力。
二者是人最易产生的问题。改善迁过，首先要矫轻警惰。
要做的事可分为容易做和不容易做。容易做的事，人们容易产生轻视之心，往往因疏忽大意而导致失败。不容易做的事，逃避困难而生怠惰之心，一拖再拖。
08 学者要寡欲。
修养首先要寡欲，即克己。
09 人之有朋友不为燕安，所有辅佐其仁。
所谓“燕安”即是无聊时找人来虚度光阴。我们需要朋友，是要辅佐我们的仁德，而不是为了酒肉。
10 学者须先温柔，温柔则可以进学。
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